柠檬心理丨作者
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现在有一个很流行的词叫做"社交牛逼症"，这个词相当于社交恐惧症的反义词：
它形容的是在社交方面毫不胆怯,无论和陌生人还是半生不熟的人,都能做到游刃有余的交谈。
他们不怕别人的眼光,不担心被人嘲笑冷落,还可以在短时间拉近和交流对象的距离，令社恐人群无比钦佩。
如果你受够了自己怯于跟不熟的人说话的情况，那么不妨学习以下的方法，来培养自己"社交牛逼症"的能力吧。
第一点就是学会用五官观察。
五官就是指眼睛鼻子耳朵嘴巴和手。
用眼睛观察聊天对象的穿着打扮：
他是穿着西服还是运动装呢？
她是打扮的温婉动人还是明丽热辣呢？
从这些方面大概率可以推断出对方从事什么工作以及他的性格特征，这样聊天时就有相关的话题了。
用耳朵听对方常常聊到的话题，或者是口头禅，这都可以展开一段对话。
还有鼻子闻：
"香水"是近些年人们越来越注重以及体现品味的东西了，如果能遇到一个欣赏自己香水品味的人，那对方一定会很高兴。
然后就是嘴巴说出来了：
光在心里想，不表达出来，别人永远也不知道你的想法，沟通的时候可以适当地增加一些手势，亲近感就在不知不觉中提高了。
第二点就是情绪价值提供法。
如果你不知道该怎样拉近和对方的距离，可以多多提供情感价值，要记住，话不在多，而在于精。
试着聊一些可以触发情感的话题，真心去了解对方的需求，让对方感觉你是懂他的人，那你们的感情一定会得到升华，走进更高的阶段。
以真心换真心，记住对方的需求，在适当的时候给予价值，照顾对方的感受，就像是一个人不常被记住生日，而你能够在他生日时准备一份礼物，那你们的距离也会自然拉近。
记住，任何"社交牛逼症"的前提都是真诚和真实，别人能够感受到你的真诚和大方，如果是心口不一的恭维，那还不如不去说。
第三点是不要害怕主动。
你很害怕主动，可能是害怕面临不好的结果，比如对方对你表示排斥或者你们聊得很尴尬，而社交牛逼症则深知不去尝试那什么都没有。
有时候主动一些，会有意想不到的收获和惊喜。
最后就是要在沟通交往中注意分寸。
尽量不要在别人面前说其他人的坏话，因为你讨厌的人说不定和对方是朋友，那你这样做就是给自己找麻烦了。
如果对方已经想要结束这段聊天或者沟通了，无论你有多么意犹未尽，最好还是立即结束，别人有可能有急事，碍于面子或者礼貌而没有说出来，我们能够善解人意的话，会给对方留下一个很好的印象的，这就便于你们以后建立更深的联系。
这个世上除了"人死不能复生"，其他很多事情只要你想，都是可以改变的，行动起来吧，做出一些改变，成为你内心深处羡慕的那个自信大方的自己！
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