#
柠檬心理&QQ音乐/ 5分钟心理学
柠檬心理丨作者
柠檬心理&QQ音乐丨音频
Pexels、Pixabay、网络丨图源
知乎上有一个提问:
为什么20岁到30岁感觉过得很快?
高赞回答说:
因为需要完成的事变多了——20岁之前,我们只需要完成学习这一件事就好。但到20岁到30岁之间,大部分人需要完成毕业、找工作、培养兴趣、谈恋爱、结婚、生子、买房、买车等等。
这里面每件事的重要性都不容小觑,有些人正是因为这10年间做出不加考量的选择,才导致后续的人生磕磕绊绊。
所以,在30岁之前做好人生规划,很有必要。
它可以帮助我们把时间和精力更高效、合理地分配出去,比那些毫无规划的人更容易取得成就。
那么,具体该做好哪些规划呢?
主要有这几点:
第一,增加收入渠道。
疫情三年,不少人丢掉了工作,或者公司开源节流,被迫降薪,导致生活压力骤增,自己被压得喘不过气来。
而在失业之后:
有些人没有新的收入来源,只能坐吃山空,生活捉襟见肘。
相比之下有些人虽受影响,但依然过得滋润。
原因就在于:
除了工作以外,他们还有着其他收入来源。
在30岁之前,我们需要思考:
如何增加收入渠道,让自己有更强的风险抵御能力。
比如我们可以培养一份可以养活自己的技能,到底选择什么样的技能,可以根据自己的特长和兴趣来培养,就像画画、写作、摄影、设计等等。
第二,明确未来方向。
虽说人生起起伏伏,方向很难由自己把控。
但提前做好相应规划,至少能提升对生活的掌控力。
如果你不知道未来往哪走,不妨先在心里想想,未来你想过什么样的生活,想拥有什么,越具体、越细节越好,将它写在纸上。
比如:
未来想在市中心有一套房子,有一个性格温柔的伴侣,成为自由职业者,不去上班也能养活自己等。
这些都是你的目标。
接下来你需要:
倒推出实现这些目标,目前该做好哪些准备,并给自己约定好时间。
根据目标和完成时间,设定好人生规划,你的未来生活就有了方向,也有了动力。
第三,做好健康管理。
30岁之后,人的身体就开始走下坡路了,身体各项机能水平在下降,身材也容易走样,变得肥胖,增加患病风险。
所以,在此之前,我们就要有健康管理的意识,适当地控制体型和饮食。
不要觉得这些无所谓,你要明白:
如果你连饮食和体型都控制不了,又怎么能管理自己的人生呢?
做好健康管理——
并不仅仅是为了养成健康体魄;
更为了让自己形成良好的自我管理习惯,提升自己抵抗诱惑的能力。
既让自己更好地享受生活,也不至于因为一时的欲望堕入深渊。
第四,做好家庭规划。
有人说:
人生有一半的烦恼来源于家庭。
就像陷入一段糟糕的婚姻,这不仅会影响你的心情,还会影响你的事业、父母、生活和子女。
所以,选择和一个人组成家庭,要慎之又慎。
在结婚前,不要被爱情冲昏头脑,要给自己足够时间与对方相处磨合,要充分地了解对方。
你要明白:
找一个聊得来、有共同志向、又懂互相包容和尊重的另一半,或许能帮你避开后续人生中的许多困扰和麻烦。
一 END 一
近
期
热
文
为
你
推
荐
✦
联系客服