当孩子说“我害怕打针”时，千万别再说“别怕”，6招帮他克服恐惧心理
带孩子打针是让无数家长们头痛不已的事情，软硬兼施、左哄右骗、威逼利诱，三十六计用了个遍，孩子依然是“哇哇”大哭，死活不进注射室的门。其实，不仅孩子害怕打针，很多爸爸妈妈同样害怕。↓↓↓打针，不不仅是会疼，重要的是会让人产生一种心理上的恐惧。在注射室，他的妈妈把他抱在腿上，准确地说是“押”在腿上，双手努力地按住他的两臂，孩子用尽力气反抗，拼命想将手臂拔出。爸爸，一个人高马大的男人，见状，赶快按着他的双腿，但也耐不住孩子的拳打脚踢，孩子几次被按住几次挣脱。那个小男孩的反抗真可以用“拼了命”来形容，小小的身躯爆发出惊人的力量，凄惨的哭喊声让人感到震惊。护士惊叹：“真没见过这么拼命反抗的孩子！”可以想象小男孩的恐惧到了什么程度，也可以想象打针这个件事给孩子带来了多大的心理折磨。其实，疼只是一方面，这种疼痛，有的孩子是完全可以承受的。很多孩子害怕的是，那种忽然进入体内的冰凉冰凉的感觉，那是一种让他近距离感知到的危险力量，他误以为会威胁到自己的生命安全。即使父母给孩子做了很多心理建设，告诉他打针是什么样子的，他心里也很清楚，但他小小的内心还是难以拒绝自己产生这种联想，所以，他自然要抗拒。一些孩子害怕打针，是因为家长在平时就有恐吓孩子的习惯。一旦孩子不听话时，都会用打针来吓唬他。比如：孩子不吃饭、发脾气、在商场不给买玩具就不走等，家长就吓唬他说：“再不听话，就让护士阿姨给你扎针！”孩子立马就不哭了。
虽然这个办法对付“不听话”的孩子百试百灵，但，会让他对打针产生更大的恐惧。孩子因为家长的恐吓而顺从要求，是消停了。殊不知，年幼的孩子分辨能力有限，可能会把家长的恐吓当成现实，幼小的心灵会受到伤害。或者，想到孩子打针时会很疼，家长自身就非常紧张，如同前面视频中的家长一样。家长的这种紧张和恐惧，会无意识地传递给孩子，让孩子感到害怕。在多数情况下，孩子产生害怕打针的恐惧心理，与父母的行为有着密切的相关性。孩子会感受到父母的情绪，且会更加敏感。而孩子在打过针之后，会感受到疼痛，因此后来他们就会努力避免在不愉快的医院就诊。
因此，父母在孩子第一次打针时，势必得控管好自己的情绪。孩子成长过程中，会对某些情景、某些事物、某些特殊对象产生恐惧，这是普遍存在的一种心理现象。在防疫站，戴着口罩、穿着白大褂的医生以及各式各样的针管、仪器等，与孩子日常生活环境有很大的差异，这种氛围可能让孩子感到恐惧。作为父母，要教会孩子直面恐惧：可以有害怕的感觉，但是不能躲避，或许孩子以后就不会害怕打针。恐惧，是经验积累的结果。心理学研究表明，孩子的恐惧与其经验有密切的相关。有位妈妈说：我儿子在两岁前是不怕打针的，打针从来不哭。但是，两岁后的某一天，由于连续几天高烧不退，结果被几个医生摁住手脚和头，从头部上打吊针，孩子当时哭得声嘶力竭……，从此，孩子便害怕打针了，甚至一见到穿大白褂的人就哭。可能，很多父母在面对这种事情发生的时候，都会告诉孩子：“宝贝，怕什么，有什么好怕的？打针就是疼一点点，要勇敢！”其实，父母这是在否定孩子的情绪，并强迫孩子去适应这种“害怕”。这种不断的否定，不仅让孩子不会消除对打针的恐惧，甚至会越来越害怕打针。对于孩子而言，恐惧，是一种情绪，而且是一种比较负面的情绪。如果这种情绪总是被否定，被责备，那么，孩子只会越来越害怕。相反，如果这种情绪被理解，被正常对待，那么，孩子会觉得"害怕"这件事情，其实没那么恐怖。孩子在说"害怕"的时候，内心是恐慌的。而此时能够给到孩子安全感的，并不是父母的一句"别怕"，而是父母（尤其是妈妈）给到孩子的安全感。此时，如果妈妈对孩子说一句"没关系，妈妈陪着你"，那么，孩子的恐惧感会逐渐消失。孩子很认真地告诉她：“打针不是很痛，但就是害怕。”妈妈便拿出一个衣服夹子，夹了他一下，孩子“啊！”地一声叫了出来，却并没有哭泣。妈妈说：“这个疼跟打针是一样的。没关系，妈妈陪着你，打针的时候只疼一下就好了。”从此，孩子打针再也没有哭过。严重的，是来自孩子对打针的心理恐惧和父母对此的态度。作为家长，想要让孩子消除某种害怕，要做的第一件事情就是让自己变得勇敢起来，注意自己的言行，用正确的方法来引导孩子，帮助孩子克服对打针的恐惧。《好妈妈胜过好老师》一书中说，家长应该有几个原则：如果大人首先一脸焦虑，孩子就会觉得问题严重，会更加焦虑和恐惧。比如：告诉孩子，你现在生病了，需要打针，打针可以治病。不要认为孩子不懂就不去说。对于孩子所要承受的痛苦如实告知，尽量不夸大也不要过分缩小。比如：许多家长带孩子打针时，为了消解孩子的紧张，就说“一点儿也不疼”，孩子上一次当后，就绝不肯再上第二次当。并且，他们挑战困难的理性和勇气就失去一次萌发机会，以后再也会不信任大人。孩子的忍耐力其实是惊人的，只要不吓着他，给出一个合适的心理预期，他多半能够接受一些似乎很困难的事情。同时，也要给他退路，不要让孩子为自己流露的“不坚强”感到羞愧。有的家长通过：“不打针警察就要来抓你”或者“打完针就给你买汽车”等方式达到目的，这是很糟糕的。哄骗和收买只能解决一时的问题，并不能真正缓解孩子的紧张和恐惧，还有碍他们的道德发育。孩子害怕扎针是因为对扎针这件事情本身就不了解，如果孩子平时，让可怕的事情成为一种游戏，慢慢就会排解对打针的恐惧。家长可以给孩子买一些打针的情景玩具，比如玩具注射器、玩具听诊器等，让孩子扮演医生，家长扮演病人，或者让他给娃娃“看病”。通过游戏方式的潜移默化、渲染渗透，让他释放面对医生、面对针管的紧张和压力，让他熟悉打针的程序和规则，由此来引导他的情绪和行为，告诉他应该怎么面对打针，他就不会害怕了。有时候，父母需要的不是“应对孩子害怕打针”的技巧，而是陪伴孩子共同面对恐惧的耐心和细心，以及向孩子明确表达爱的勇气。
因为，孩子在成长中会遇到不少让他们感到困难和恐惧的事情，家长要做的是帮助孩子克服恐惧心理，让孩子以积极平和的心态面对这些事情，把痛苦降到最低。《林文采教你如何为下一代“营造幸福的原生家庭”》，25个课程，帮你在孩子每个关键期都不缺席，让您成为卓越父母。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
