养生堂视频水湿、痰饮、寒湿、湿热

《开辟“心”途径－2》水湿、痰饮、寒湿、湿热

专家：郭维琴 国家级老中医 原任东直门医院院长

所有人都知道喝水对身体好，但是你知道吗，如果喝水过多，很可能患上冠心病、高脂血症、心绞痛等疾病。如果身体摄入太多的水，那么体内的水可能因为没办法完全代谢而停留体内，水液浓缩之后就会变成有害物质影响身体的健康。人体内的水可以分为水、湿、痰三个阶段。虽然三者的名字不同，但是性质很相似，没办法完全的区分。下面是专家介绍的导致人体内的水无法完全代谢的原因，请看详细的讲解。

曾经担任东直门医院院长的郭维琴郭老，一辈子都在和心血管疾病打交道。她告诉我们，临床中有30%以上的心绞痛患者，在治疗时都需要用到“化湿宣痹”的方法。人体内的水湿增多后，心脏的阳气会被水湿包裹住，血液流通就会缓慢，瘀则不通，不通则痛。针对这一型的病人，郭老总结了自己一辈子的临床经验。

人体内的水湿可以分为两种，一种是寒湿，一种是湿热。其中湿热与年轻人的关系最为密切，而寒湿多发生在老年人身上。郭老告诉我们，心血管疾病已经有了年轻化的趋势。怎么区分这两种类型呢？您可以对照以下两张图片自我检测。

现代人的饮食多以大鱼大肉、奶油奶酪为主。这些都是精细食物，有油腻和甜腻的特点。经常食用肥甘厚味的食物会导致体内生成湿热。如果是湿热体质可以服用茶饮方陈皮焦三仙。