小刘和爱人都不善于表达，于是，他们也自以为是的认为：我家孩子不爱说话，表现腼腆，就是随根，基因决定的。可事实上，有些性格上的形成和遗传无关，倒是后天环境的影响起着极大的作用。比如自卑。
小刘和爱人都不爱说话，可他们都有自己的朋友圈里，他们的不爱说话并不影响他们在社会上的交际。但他们的孩子却和他们不同。他们的孩子不是不爱说话，而是有自卑情结。如果判断自己的孩子是非也存在自卑的情况，可以参考下面四个方面：
一：不愿意参加社交活动。
和不爱说话的人相比，自卑的孩子更愿意独处，他们很惧怕和他人交往，更不愿意和不熟悉的人交往，甚至是简单，基本的交流。
如果有人主动和自卑的孩子打招呼、打交道，自卑的孩子会有意的、刻意的回避，竟可能的不与人有正面的交流。
二：对自己的评价过低
当我们首次发现，孩子对自己的评价过低时，可要注意了，很可能是你的孩子已经出现了自卑的情结。这里所指的评价过低，是指不切实际的，不符合孩子实际情况的语言表述。
比如，一个孩子明明拿回来了一张数学小神童的奖状，却偏偏对他人的赞扬表现不好意思，还过份的强调，自己的水平十分有限，数学其实学的不是很好，甚至表示自己的数学学的很烂。
诸如此类的对自己过分的评价，都说明我们的孩子已经开始不自信，甚至有些自卑了。父母一定要关注，一定要干预。
三：甘于当“逃兵”
当一个孩子自卑时，他就会有意的回避一切竞争行为。比如参加演出，参加比赛等等。
为什么要逃避？为什么连尝试的机会都不给自己？因为孩子害怕自己会输，害怕自己丢丑，害怕面对自己的失败。
四、过于敏感多疑
小海的老师只给孩子上过一节课后就由于某种原因停课了，可小海还挺喜欢这个老师，于是他就偷偷揣测老师的不上课的理由，最后他小声的问妈妈：是不是我太笨了，老师 不愿意教我了啊？
对于这种过度敏感又好胡思乱想的孩子，家长一定要注意了，或许一不小心，你的孩子就会形成自卑型人格。
其实，想要防止孩子形成自卑型的人格，有几点家长可以参考一下：
首先就是父母不要在孩子面前吵架。其次就是少说那些可能会对孩子形成不良影响的消极的话。
最后就是多陪陪孩子，多带孩子四处走走，让孩子见识多一点，开拓眼界，打开胸襟，让孩子有意识的远离自卑，拥有满满的自信。
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