人民日报夜读——新年要坚持的三件事

年终岁首，新的一年新征程，在未来的日子里，去规划属于我们自己的人生，愿我们在以后的日子里都能成为更好的自己！

1.坚持读书

“胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华”。日积月累，气质谈吐与胸襟格局，一定会有所不同。

2.坚持运动

能坚持运动、管理好身体状态的人，往往也能更好地管理人生。

3.坚持规律作息

人生的蜕变，往往从一个微小的改变开始。新的一年，没事早点睡，给自己的生活一个改变吧。

新年新气象！新的一年，祝你祝我成功，幸福。脱离去年的自己，成为全新的自己。

新年快乐！