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20句走出精神内耗的文案,建议收藏!

被人讨厌了……

我为什么一事无成……

他们都期望我按他们的路径活着……

你是否被精神内耗困扰呢?把精神消耗在思想怀疑上,让我们无力再面对更加重要的事情,使生活非常痛苦。

今天,随意君给大家带来了20句走出精神内耗的句子,快一起来看看吧!

1.你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集,不是你子女的前传,更不是你朋友的外篇。

2.这个世界上并没有什么同龄人,平均值,社会标准。只有我自己,眼前事,脚下路。

3.无聊是非常有必要的,一个人在空白时间所做的事,决定了这个人和他人根本的不同。

4.别总从自己身上找问题。

5.及时止损的关键,在于及时。

6.非必要不费力证明自己,无利益不试图说服别人,是精神上的节能减排。

7.过自己想要的生活不是自私,要求别人按自己的意愿生活才是。

8.太想要,反而会得不到,放轻松,做好当下的事,没准你想要的东西,会不知不觉来到你面前。

9.世人贪婪,总想寻找两全,但这世间难有什么两全之策,人生百年,不过是教人如何取舍。

10.没有人真的很忙,谁的一天都是24小时,所谓忙与闲,不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。

11.讨厌的话,就讨厌吧,远离讨厌的人,这也是享受快乐人生的诀窍。

12.不要站在原地问意义,再往前走一步吧。

13.除了生死,都是小事,别为难自己。

14.知道得太多不会累,是你想得太多才会累。

15.你在写一本名为人生的书,你是主角。

16.有趣的孤独胜过虚伪的社交。

17.在力所能及的范围内,活得尽兴。

18.不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经过一些事情的时候,眼前的风景,已经和从前不一样了。

19.不开心的时候就抬头看看星星吧,要允许自己短暂的难过,那是漫长人生中能偷偷喘息的机会。

20.我们总喜欢拿顺其自然敷衍人生道路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。

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