打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
煎荷包蛋时,热油还是凉油煎?大厨这样做,又圆又嫩还不粘锅,快速补充优质蛋白~

今天是暖暖陪您美食日常的第1924天,谢谢您的每日留言打卡与分享、点赞。❤

每个人的心中,应该都有一道难忘的“童年美食”,它可能不是什么精致的山珍海味,甚至还有些粗糙、简单,但在简单中也自有一种美味存在。

令暖暖我念念不忘的童年美食也相当简单,就是一个再普通不过的荷包蛋。

这份美食是只有去了爷爷家才能享用到的,蛋是爷爷养的鸡下的土鸡蛋,通过爷爷的独门煎制,外酥里嫩的荷包蛋就做出来了,铺一个在米饭上,能吃光整碗饭!

爷爷的荷包蛋是我们全家怎么都做不出的味道,每次问爷爷:“怎么做出这么好吃的荷包蛋?”他总是笑笑说:“不就是放锅里煎一下吗?你要吃就过来爷爷家,我给你做。”

现在想来,大概是爷爷想让我这个孙女多去看看他,才不把这个“秘方”透露出来。

暖粉们一定也很好奇,荷包蛋是怎么做出那么好吃的?其实原因全在下锅的油温上。

煎荷包蛋凉油还是热油下锅?

荷包蛋简单却也颇有技巧,用“热锅热油”煎出来的,表面虽然酥酥的,但鸡蛋却又干又老,而且油温太高,鸡蛋里的营养物质就可能会被破坏;而“冷锅冷油”煎出来的通常会比较硬。

那如何才能煎制一颗成功漂亮又好吃的荷包蛋呢?大厨有妙招!

煎荷包蛋小技巧:

①选好锅:热锅冷油,在平底锅锅边淋少许底油,利用锅边弧度,让鸡蛋快速形成一个圆。选择不粘锅+热锅冷油下锅,可保持荷包蛋形状完整。

②火候:最重要的就是火候,5成热下锅,煎鸡蛋时千万别用大火,易糊,一定要开小火慢煎。

③加点料:在油中加一小勺盐,将鸡蛋慢慢磕入锅中,荷包蛋煎好后又软又嫩,咸香入味,口感更加膨松,很多人都没做这一步,难怪不好吃。

刚吃到大厨的做法时,让暖暖我愣了一下,和爷爷的一模一样,原来这就是爷爷藏了这么多年的“秘方”,最终还是被我这个聪明的孙女给找到了。

单一的荷包蛋可能现在爱吃的人并不多,大厨将它和万能的鱼香汁完美结合在一起,做了这道【鱼香烘蛋】。

既能吃到鱼香味,又能补充蛋白质。荷包蛋吸满了鱼香汁,一口下去浓郁又开胃,集酸、甜、咸、辣、鲜、香为一口,用来下饭,连吃3碗都不带喘气儿的。

这道菜除了荷包蛋要煎得好之外,一碗万能鱼香汁也要调得到位,做法其实很简单,只要记出一个口诀,厨房小白也能100%成功。

想知道吗?都在下面的视频中,如果记不清窍门,也可以直接看文章,都帮暖粉们整理好了!快跟着大厨一起来学学怎么制作吧~

鱼香烘蛋

▲点我,我是视频

食材

鸡蛋 / 木耳 / 胡萝卜 / 洋葱 / 青椒

米醋 / 白糖 / 豆瓣酱 / 酱油

姜蒜末 / 料酒 / 油盐

做法

- 1 -

调制鱼香汁:取一只小碗,加入5勺清水、4勺米醋、3勺白糖、2勺豆瓣酱、1勺酱油拌匀,再将姜蒜末下一半到碗中拌匀。

大厨窍门:记住鱼香汁的比例:54321,这样做出来咸甜酸辣互不压味。

- 2 -

煎荷包蛋:平底锅上火,倒少许油烧至5成熟,一次磕入4个鸡蛋,单面煎制定型后翻面,两面煎到金黄焦边即可出锅,放凉后切成条备用。

大厨窍门:想要煎出圆圆的好看形状,可以将生鸡蛋放入85℃热水中浸泡3~5分钟,利用热度让蛋液半凝固,这样捡起来非常好成型,好不易散。

煎好的蛋切开,里面的蛋黄以半凝固状态的为佳。

- 3 -

煸炒:锅中放少许底油,下入剩余的姜蒜末用小火煸香,再倒入切好的洋葱、青椒、胡萝卜条等蔬菜,用小火煸炒1分钟后锅边烹入料酒补充锅气。

大厨窍门:料酒不可少,它的加入会让整道菜的香气、滋味更上一层楼。

-6-

最后:烹入调好的鱼香汁,大火顶着翻炒,待汤汁浓稠后下入鸡蛋,翻拌均匀,最后顺着锅边补充少许食用油,拌均匀可出锅。

暖暖有话说:

暖粉们也一定有一道专属自己的“童年美食”,不妨来留言区和暖暖说说它背后的故事吧!

喜欢今天的大厨美食【鱼香烘蛋】记得点亮文章右下角的【在看】,给暖暖和大厨加个鸡腿呀。❤3·8女神节来临,点击了解福利☟

暖暖女神节特惠开始啦!全场限时特价,满就减现金60元,再送郝大厨秘制料包3袋!数量有限,送完即止哦!(活动时间:3月5日~3月8日)

近期比较火的菜谱都在这里

(点击图片就可以看到完整视频+做法了)

1

▲油焖春笋

2

▲自制双皮奶

3

▲翡翠虾仁

4

▲荠菜酥皮卷

暖暖的味道

每一道菜都是家的味道

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
煎荷包蛋,先下锅就错了,大厨:多做这几步,鸡蛋不粘锅不破皮
煎荷包蛋不要只放油,跟大厨偷学秘技,鸡蛋个个圆嫩不粘锅,好吃
煎荷包蛋时,热油下锅好还是凉油?大厨这样煎,难怪香嫩还不粘锅
荷包蛋煎的时候需要这一步,油温不重要,保证完整不粘锅
荷包蛋总是煎不好?教你一招,煎出来的鸡蛋又圆又嫩,还不粘锅
煎荷包蛋时,用热油还是冷油?厨师透露:只需一招,圆嫩不粘锅!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服