今早,湖北新增确诊14840例,震惊了不少人。要知道之前的每日新增,最多的时候,是四千多。
数据之所以暴增,是因为,诊断标准更改。
湖北省的病例诊断分类中增加了“临床诊断”,以便患者能及早接受规范治疗,进一步提高救治成功率。
什么是“临床诊断病例”?就是临床上符合新冠肺炎症状,但是没有经过核酸确诊或核酸确诊是阴性的。
专家介绍,诊断肺炎时,能够拿得到的病原学为百分之二三十,剩下的百分之七八十要靠临床诊断。
这也意味着,在一线亲历病痛的人,有更多人被看见了,有了更多希望。
比如,武汉赵丹(化名)的妈妈。
当时武汉已经封城,商场歇业,冠状病毒的高传染性,绷着所有人的神经。妈妈赶到医院就晕倒了,医生的诊断是病毒性肺炎,因为缺少试剂盒,没法确诊是不是冠状病毒感染。没确诊,医院也没床位,只能回家隔离,医生告诉赵丹妈妈,“在家吃好一点,多通风,多消毒。”妈妈在医院见了太多病人,家属着急,医生连轴转,根本忙不过来,人人都在崩溃。亲眼见过这些的妈妈,当晚一夜未眠:一边怕自己的病,一边怕传染一起住的儿子。过江隧道被封,她回不去,“有时候急起来,真的就想什么都不管,直接冲过去。”处在这样的煎熬中,赵丹“偷偷哭了很多次,每天到3、4点才能勉强睡着,睡的也不安稳,很容易惊醒。”在家安顿好妈妈,准备了充足的菜、粮食之后,为了让妈妈放心,他去了酒店隔离,远程关注着妈妈。最重要的是,他说:“人心态好了,病才能好的快,人要自己绝望了,身体失去了斗志,那吃药也不行了。”之后的故事就是,妈妈没了后顾之忧,每天按时吃药,好好吃饭,症状在一天天减轻,弟弟身体素质很好,没有被感染。一家人,在3个不同的地方,共同等待疫情过去,等着可以相聚的那一天。
病毒面前,我们大多数人,可能都像赵丹一样,感受到最多的,就是无力,我们不是医生,没法做更专业的事情。作为普通人,唯一可以做的,就是尽力保护自己。病毒就是一个看不见的敌人,我们在明,它在暗,不知道什么时候它就悄悄站到你身后了。于是,长时间的神经紧绷,带来了很多情绪:崩溃、愤怒、紧张、害怕......在情绪的裹挟下,不停的刷口罩、酒精,刷关于疫情的各种新闻,完全停不下来。甚至怀疑自己被感染了,一天量十几次体温,总去对照患病症状看自己,情绪变得不受控制。更严重的,甚至出现躯体反应,吃不下,睡不着,很容易着急上火,口腔溃疡,拉肚子。这些其实都是,情绪积压之后,身体的应激反应,它们也在提醒你,该把注意力从外面收回来,关注一下自己的内心世界了。疫情持续一个多月了,如今,我们需要战胜的,不仅仅是病毒,还有我们日渐疲惫的内心。家庭治疗大师萨提亚女士曾说过,“问题本身不是问题,如何面对问题才是问题。”不过我相信,所谓幸运,也都是在恰当的时候,做出了正确的反应。发现症状之后,妈妈很警觉,看医生看的很及时,病情轻的时候就干预了,没有发展成重症,这才有了在家治愈的可能。特殊时期,身体还出现和新冠肺炎高度相似的症状,害怕、焦虑都是正常的。情绪是人的本能反应,它其实是在给我们传递一些信息:恐慌,是在提醒你外面有危险了,需要做一些准备。
紧张,是身体在蓄积能量。
妈妈年纪大了,又生着病,作为子女,肯定是一万个不放心。但是,如果在家陪护,结果也只会是白白增加感染人数,即便做好防护,老人的心理负担也会很大。所以,这期间,每天打几个电话都是精心计算过的,打多了怕影响妈妈的情绪,打少了怕妈妈觉得不关心。非常时期,情感的牵绊会放大,这个时候,我们更要冷静。比如治愈人数一天天在增加;
再比如火神山、雷神山、方舱医院的迅速建成;
还有家人都有好好防护,没有感染等等。
起码,做到这些,我们每一个人都该在心里,给自己的顽强点一个赞。情绪abc理论认为,人们总以为是事件A导致的情绪C,其实,在A和C之间,还有一个信念B,正是信念B在决定你对情绪的反应。比如,同样的是面对疫情,有人紧张,有人不以为意,不过是因为一个怕感染,一个觉得没多大事儿而已。直到现在,身体慢慢恢复,赵丹妈妈仍旧不知道自己是不是新冠肺炎,这次的病,对身体,对情绪都是一次大考。人生没有白走的路,每一段低谷期,都会成为你人生的宝贵资源。
赵丹说,等疫情结束,最想做的,就是和朋友一起,去大自然好好呼吸。亲身经历一次才明白,值得珍视的东西其实很少,只是平时,我们都忽视了。
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