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「内容简介」
《生活教会我》首次出版于1960年，是埃莉诺·罗斯福生命最后岁月里所写的一本书。这是一本关于个人探索和改变生活的富于启发性的手册，也是一个阅历丰富的祖母告诉我们生活智慧的书，给人以信心、力量和勇气。
人生最大的经验，以她七十六岁的年纪，她说是“经验人生到极限”。这本书给了我们很多具体的建议，比如怎样利用时间，怎样克服恐惧，如何使自己对他人有用，如何调整自我，怎样做一个独立的个体，怎样跟人交往时让他人表现出最好的那一面，怎样负责任，怎样参与社会做出改变，让自己和他人过上更好的生活等等。
“你从生活中学到了什么，来帮助你解决各种难题？”这位美国人心目中真正的第一夫人在本书中给出了答案。这是一个女儿、妻子、母亲、祖母宝贵的人生经验，在任何时代都会引发共鸣。
「著者介绍」
埃莉诺·罗斯福，1884年10月11日出生在纽约的一个名门望族，她的叔叔是美国第26任总统西奥多·罗斯福。童年遭受家庭变故，10岁的埃莉诺开始和弟弟寄居在外祖母家，曾因家庭及自己的长相而自卑。1905年，埃莉诺与富兰克林·罗斯福结婚。婚后做主妇，十年内生育六个孩子。家庭生活之余，坚持自我发展，找时间大量阅读，做慈善，学习音乐、艺术，后辅助丈夫的政治生涯。为期12年的第一夫人生涯成就了她的政治辉煌，她一改传统第一夫人的形象，不再做总统的附庸。
「原文节摘」
1.自我控制是一个人较难学会的事情之一，但从长远来看，这是教育的一个重要组成部分，也是自我保护的一道有力屏障。无论是面对失败还是从失败中恢复，自制力都起着重要作用。无论遭受多重的打击，只要一个人能控制住自己的恐惧，他就能去面对那些无法逃避的事情。
2.人们可以想想，当第一批移民踏上五月花号时，他们又有什么安全感可言呢？他们拥有的只是自己的勇气、自己的行动，自己有能力应对一切未知和危险的信心，以及依靠这些所创造的一切。这也是我们每一个人应对生活的唯一方法。
3.世上最不开心的人就是那些整天无所事事的人。如果你手上的项目忙得转不过来，你不会感到不高兴。这不仅是生活规划的问题，也是有没有想象力和好奇心的问题。如果你怀有兴趣，事情会自己找上门来。
「悦读者荐」
不知道怎么刷到了这本书，看完之后，顺着去看了今年的第52个电影《哈德逊岸边的海德公园》，讲述了历史上著名的“热狗外交”，再结合网上的一些评论，理解了为什么罗斯福会选择埃莉诺·罗斯福为妻。
作为一个妻子，她除了长相不够惊艳外，其他方面是很全面的，足够优秀，足够五色，并且跟罗斯福保持着开放性关系，作为政治搭档，强有力地支持着丈夫的事业，她像酒一样越陈越醇。
罗斯福夫妇
我通过她的文字了解她的思想，认同她的很多观点，整理如下：
蓝色：重视学习的埃莉诺·罗斯福
因为不够美貌，她是不被妈妈喜欢的丑小鸭，并多次叹息：你长得不好看，将来怎么办呢？在这样的压力下，她胆小羞涩、生怕自己被人遗弃。后来八岁母亲病逝，九岁父亲酗酒去世，作为一个孤儿，被送到英国的一所寄宿学校学习。在孤独的少年时代，读书是她在这个孤独的世界里最大的慰藉。她认为没有哪段经历没法从中学习。
当一个人停止了学习，也就停止了有活力和有意义的生活。女人应该读书，那些激起了你共鸣的思想，才造就了你。当然，读书是学习，跟不同的人交往也是学习。她正是这样一边生活，一边学习。1902年，她遇到了富兰克林·罗斯福，后者折服于她的智慧，并于1905年结婚。
红色：全心做自己的埃莉诺·罗斯福
她从连妈妈都不喜欢的丑小鸭，成为一个独立的政治和社会活动参与者；她从胆小羞涩、生怕自己被人遗弃的孩子，成为独立自信、备受世人爱戴的“第一夫人”；她面对丈夫的不忠，成为不断为穷人、弱势群体争取权利，被提名诺贝尔和平奖的伟大女性。她是美国历史上任职时间最长的总统富兰克林·罗斯福的夫人。她一生都在追求独立和美好的理想。
这位“既同国王散步，又和平民携手”的伟大女性，在丈夫去世后，依然为实现他们共同的理想而活跃于政坛，并成为公认的“世界第一夫人”，她出任美国首任驻联合国大使，主导起草“世界人权宣言”。她也是美国第一夫人中写书最多的人，给后代人留下了巨大的精神财产。
绿色：健康有活力的埃莉诺·罗斯福
她从七岁起开始由外婆抚养。外婆认为孩子有义务保持自己的身体健康，如果得了感冒或害头疼，那纯粹是孩子自己的问题。虽然这种斯巴达的教育有些极端，但她从小开始认可了这个观点，并认为人有责任保持自己身体健康。要合理管理自己的生活习惯。
在如何利用时间这一个部分，她在提到了要保持内心平静、专注手里的事情和建立生活规律这三点之外，特别提到，要保持身体健康，保证有充沛的精力可用。通过影像资料，可以看到她精力充沛，四处奔走，永不停歇。
白色：独立思考的埃莉诺·罗斯福
她靠着自己的独立意识，放开家庭、婚姻的束缚，一路走上了政治生涯，以至于时至今日，没有哪一届的白宫女主可以打破她的纪录。我想分享三段她的思考：
自我控制是一个人较难学会的事情之一，但从长远来看，这是教育的一个重要组成部分，也是自我保护的一道有力屏障。无论是面对失败还是从失败中恢复，自制力都起着重要作用。无论遭受多重的打击，只要一个人能控制住自己的恐惧，他就能去面对那些无法逃避的事情。
为了适应新的形势，我们对公务员有着新的要求。他们应当拥有随机应变的能力以适应新的变化，应当拥有敏感而开放的心智以把握新的问题、新的形势和新的民族。我们尤其希望他清楚自己的想法，并能清晰、流畅地表达自己的观点。我们需要他有勇气在重大问题上挺身而出并扛起责任。
人们经常询问我是如何从失败中恢复过来的。我的办法只有一个：勇敢面对，重新来过。每次失败都会让人有所收获，每次失败都会增加下一次面对挑战时的勇气与信心。
黄色：给予能量的埃莉诺·罗斯福
在问别人给予自己什么之前，先问问自己给予了别人什么。给予能量让你收获更多能量。根据网络资料，《世界人权宣言》由1946年成立的联合国人权委员会负责起草。埃莉诺·罗斯福是该委员会的主席，委员会副主席为中国的哲学家兼剧作家张彭春。联合国秘书长邀请了加拿大籍的法学专家约翰·汉弗莱主持了宣言的起草。委员会达成的一致意见认为，《宣言》必须纳入人人享有权利和自由的观念。
经过两年的讨论和起草，《宣言》的最后文本要求人人有权享有生命、自由和人身安全，人人有权享有言论、表达意见、思想和良心的自由，以及不受酷刑的权利。埃莉诺·罗斯福对孩子的态度是抚养孩子的同时培养他们的兴趣爱好；她有形形色色的朋友；她有自己的精神支柱和亲密关系。
每个人都是独立的个体，没有人能成为你。每一个生命都是独一无二的。没有人能告诉你该如何利用你自己的时间。时间是你自己的，生活也是你自己的，由你涂色，由你完成。五色图书，五彩人生，周日缤纷日快乐！
悦读者：风倾扬 编辑：柠檬鸡爪 头图：JOE 审校：GG.Garden
人生就是永不停歇的自我塑造。
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