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浓汤海参

原料:
水发海参20克、鸡汤、香菇、罗汉参、姜、盐
制作:
1.将香菇洗净去根,焯水后切片备用;
2.将罗汉参去皮,切片;
3.砂锅内添加鸡汤、罗汉参片、姜片,大火煮开;
4.继续小火慢炖6分钟至罗汉参熟透;
5.添加泡发的海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右;
6.添加少量盐调味,出锅即成。


姜丝鸭血豆腐

原料:
鸭血1块150克、嫩姜50克
辅料:
植物油1汤匙、豆瓣酱2茶匙、泡椒1个、盐1茶匙、青葱1棵、味精1茶匙
制作:
1.将鸭血豆腐切片或者切2厘米边长的小方块,嫩姜洗净切丝,泡椒切碎,青葱切葱花备用;
2.炒锅至于大火上,下植物油烧至9成热,下泡椒、姜丝、豆瓣酱爆香;
3.再下鸭血豆腐过油爆炒,注意翻动的时候不要用力过大会将鸭血翻碎;
4.下入适量盐和味精调味,快炒2分钟;
5.入味均匀之后,出锅装盘撒上葱花即成。

 三鲜竹荪


原料:
水发竹荪150克、水发香菇100克、熟鲜笋尖150克、菜心100克
辅料:
素鲜汤350克、植物油50克、白糖10克、黄酒10克、麻油10克、胡椒粉3克、精盐、味精、湿淀粉
制作:
1.竹荪切去头尾取中段,保持竹荪筒5厘米长,笋尖、菜心均切5厘米长,香菇切丝;
2.取笋尖、菜心、香菇,酿入竹荪筒内,用沸水焯约30秒钟,捞出用洁布吸干水分;
3.炒锅上火放油烧热,烹入黄酒、加素鲜汤、味精、精盐、白糖、胡椒粉烧沸,放入竹荪筒煮约1分钟捞出,分两排摆在盘中;
4.炒锅上中火放油烧热,烹黄酒、加素鲜汤、精盐、味精、白糖、用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,搅匀,浇在竹荪筒上即成。
雪莲子桃花泪

原料:
雪莲子、桃胶、蔓越莓、银耳、冰糖
制作:
1、将桃胶、雪莲子加水泡发12个小时以上、银耳泡上几个小时;
2、加入桃胶再炖半小时;
3、汤变得很粘绸了,加入蔓越莓;
4、将银耳和雪莲子先放入砂锅,加入足量的水烧开后改小火炖1小时;
5、加入冰糖,冰糖全部融化即可。

香烹大虾


原料:

4头大明虾,虾米干,蒜子,葱段,子弹头干辣椒,面包糠,盐。

制作:

1、将蒜子切成蒜蓉,入热油炸香,捞出沥油;

2、将虾米干剁碎,炒香,加入炸好的蒜蓉、葱段、子弹头干辣椒、面包糠炒匀,成香料待用;

3、将大明虾治净,去虾头,背开,去虾线,加盐腌至入味,入热油中炸至金黄,捞出,放入香料炒香,出锅,码盘造型即可。

 露丝玛丽香煎牛舌


原料:

进口牛舌,迷迭香,红线酸模,盐,法式黄芥末酱,黑椒碎。

制作:

1、将牛舌汆水,去舌苔,放入盐水中煲3小时至软绵,捞起晾凉,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏24小时,取出,切成大小相等的正方块;

2、入热锅,加迷迭香煎2分钟至四面呈金黄色,出锅,装入淋有法式黄芥末酱的盘中造型,撒黑椒碎,点缀红线酸模即可。

 MOMA轻食沙拉


原料:

芝麻菜300克,鲜虾仁20克,金枪鱼泥100克,牛油果50克,豆苗100克,有机柴鸡蛋1个,熟红腰豆、熟玉米粒各20克,圣女果片、樱桃萝卜片各适量,自制沙拉汁150克。

制作:

1、将柴鸡蛋煮8分钟,取出去壳,一分为二,虾仁飞水;

2、将牛油果切块,芝麻菜、豆苗分别洗净、沥干,与圣女果片、樱桃萝卜片、金枪鱼泥、熟红腰豆、熟玉米粒、柴鸡蛋一同装盘做造型,搭配自制沙拉汁上桌,食用时淋入即可。

3、沙拉汁的配方:苹果醋,米醋,橄榄油,生抽,白糖。

    万水千山总是情,点个“在看"行不行

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