浅谈刮痧境界

本 期 导 读

你问，刮痧境界几何？我答，如万物栖息于天地。

我在一生热爱，无可回头---浅谈刮痧心悟里面提到过《医宗金鉴.正骨心法要旨》中的一段话：「一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出……，法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也。」

此言可谓是对传统中医治疗方法至高境界的一种高度总结。如果细分至刮痧的境界，具体到刮痧实战，我认为可以有更大的探讨空间和更细致入微的心得和表达，且听我慢慢道来。

刮痧是一门功夫

这次线上刮头课开篇我讲到，刮痧也是一门功夫。引用了明代高濂在其养生专著《遵生八笺》里写的：「欲其苗苍翠藩衍,非岁月不可！」

我想告诉大家，让一株稚嫩的幼苗成长为苍翠欲滴、枝繁叶茂、有强劲生命力的大树,必须经由长时间的、持续不断的呵护和照拂，或者说非要历经岁月风刀霜剑长久的历练才可以。植物的生长尚且如此，何况人呢！

所有的奇迹，都发生在日常的平淡中，正如每一条河流，都有一个谦卑的源头。因此，要掌握「刮痧」这门功夫，必须有足够耐心和韧性，去坚持练习，去平息内心的慌乱和崎岖，认真赶路，不断汇聚能量，在千百次的摸索中抵达你想抵达的高处。

相通的心法：

从「守神」到「以意和之」

关于刮痧的境界，我一开始没有细讲，只是引用了《灵枢·九针十二原》中的表述：「小针之要，易陈而难入。粗守形，上守神。神乎神，客在门……迎之随之，以意和之，针道毕矣。」

很多人可能会觉得很奇怪，讲刮痧为何引用《灵枢》中的内容呢？这正是我想说的，所有外治方法的理法都是相通的，学习任何一种方法都要先明理。因此，刮痧同样需要先形似、再神似，同样需要迎之随之、以意和之。

从去年起我在线下课中讲到一个问题：李湘授老师是如何总结出刮痧的运板技巧，从而完成其著作《特种刮痧运板技巧》的呢？我认为很大一部分原因是老师有几十年用针的经验。

当有一天老师放下针拿起刮痧板，对他而言，手里拿的到底是一根针还是一块板已不重要，心法都是相通的。无论是针还是板，都是手的延伸，是心的使者。

这也是多年来我虽对特种刮痧感情深厚，但临床中并不拘泥于它的原因。刮痧板对我来说，也只是众多工具中的一种而已，拿起这块板和拿起一根针并无区别，甚至很多时候，单凭一双手，我也可以快速解决很多问题。

正所谓，一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出。

守神

那么如何才可以做到呢？这就讲到了另外一个十分重要的问题：守神。

「守神」二字，要求我们在临证的时候，做到安神定志，心无旁骛。

我在讲针灸课的时候，每次都会引用「如临深渊，手如握虎，神无营于众物」；「目无外视，手如握虎，心无内慕，如待贵人」这两句话，来告诉学员如何「守神」及「守神」的重要。

看到这里你要记住，无论是学针灸还是学刮痧，平时练习的时候，务必做到一心一意、全神贯注，这是最基本的要求和原则。日积月累形成习惯，你的「神」才能安定下来，一旦临床，你才能得到「神」的召唤和指引，如有「神」助。

以意和之

做到「守神」是否就达到了刮痧至高境界？还没有，还需要做到「以意和之」。

所谓「意」，是意念、意愿，亦是诚意、心意。这也是我本次线上刮头课，还一定教给大家舌诊的原因。通过看舌象，通过标注数字1-6，清晰地知道你要去哪里，以及为什么去，手未动而意先行。

操作过程中以「意」贯之，始终奔赴同一个目的地，再加上前文中所述的安神定志，心怀敬畏，效果才能如「意」。

至此，刮痧三重境界已呼之欲出。

刮痧之三重境界

在刮头的第四节课，我正式提出了我对刮痧境界的理解：力与气合，气与意合，意与指合。

第一重：力与气合

初闻「力与气合」四字，是不是觉得这个「气」是医者之「气」？不是！此「气」应为患者的经气。

刮痧运板时产生的板压与患者的经气相合，此为刮痧的第一重境界。我反复强调，板压是刮痧运板技巧灵魂中的灵魂。

板压和板速应用得当，每一板下去都能产生一种良性的板感，即患者都能感受到舒适的酸、麻、胀、重、痛，才能真正做到泻其邪气，养其精气，让疾病不治而愈。

达到第一重境界的奇妙之处就在于，我可能不认识你，但我最了解你，知你冷暖，懂你悲欢，每次一运板都能恰到好处，让阳光温和地盈满你，驱散潜藏于心灵至暗处深蓝色的孤独。

第二重：气与意和

第二重境界，气与意合，即患者的经气和医者的心意相合。这需要医者在动手之前，明白自己此行的目的，你的心意是什么。

此时，医者和患者会有一个深层次的沟通，用现在流行的一种表达叫做「潜意识的沟通」，用可意会而不可言传的方式，达成共识，目光看向同一个远方。

患者虽迷失方向，但有信任，医者点破迷津，从遥远的、陌生的地方带他回归。如同把鹿带回森林，把溪水还给山谷，把萤火虫归还夏夜，把思念的岛屿放回洒满星光的湖。

第三重：意与指合

第三重境界，意与指合，也就是我反复讲到的心手相合，手随心转，法从手出。

医者心中的善念、祝愿、和治疗方案一并，谱写成一首安静的旋律，随刮下去的每一板循环播放，缓缓流淌至患者的心底，于是每一个细胞都被激活，打破由来已久的蛰伏和慵懒，再一次因绽放而欣喜。

此时所产生的板感，也就是「力与气合」中刮板产生的渗透力，能够让患者的经气随着你的心意而动，随着你的辩证去运行，实现「气与意合」，三重境界就此相合，气致病所。

以上三个层次，总结起来是医者的心、医者的手、患者的经气三个要素间的相互关系，即医者如何通过心、手的配合，去激发患者的经气，启动患者的自愈能力，使气机恢复正常运行。

实际上，在临床操作中，这三个层次并非界限分明，而是相互渗透，相互转化，彼此牵绊而行。

运板27字诀

练习时，我们可以先从第一个层次「力与气合」开始，重点是运板技巧。为此，以特种刮痧运板的原则为基础，我总结出运板27字诀：「注重运腕用指、轻灵勿滞、均匀柔和、持久有力、渗透有知、不强求出痧」。

核心是运腕用指、板压及板速。

再温习一遍：运腕用指就是运腕的时候，拇指发力，像揉面的动作，这也是在特种刮痧的书里面反复强调的。

板压，是「持久有力、渗透有知」的浓缩；渗透有知有两点，一是被刮的人，每一板下去，他都能够体会到酸麻胀重痛的感觉；二是施刮者本人也要清晰的知道，手下的板有没有到达想要的层次。

最后的「板速」，不能太快也不能太慢，更不可忽快忽慢，要「轻灵勿滞」，「均匀柔和」，像翩翩起舞的蝴蝶一样。

三重境界要达到，需要时间的沉淀，这又回到了第一堂课讲到的「非岁月不可」，站在时光深处的某个起点，背负热爱，直面远方即将发生的一切，直到被岁月厚待。

我想用我的方式带你走出命运的幽微和凋敝

万水千山，踽踽独行

路过日升月落的朝暮和开阖有序的四季

目光炯炯，心怀善意

你问，刮痧境界几何？

我答，如万物栖息于天地

一月苏醒

二月风，三月雨

四月阳光安静地摇曳

草木无声萌动，缓慢，渗透，有力

五月蝴蝶温柔地传递花的心意

六月耕耘的汗水湿透衣裳

七月守望麦田金黄

双手浇灌，从种子到麦芒

八月桂花其貌不扬

九月西风乍起

十月迷雾拨开，皓月如乾坤朗朗

指尖泛着月光，月光刻在心上

十一月云朵悄然散去，天空辽阔

十二月大雪沉淀寂静的呼吸

而你，终于像你，轻灵，柔和，

对自己诚实，且干净

于无声处胜有声，待有朝一日风生水起