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红薯这样做孩子最喜欢吃,酥软香甜,出锅好吃到停不下嘴

很多朋友比较喜欢吃红薯,因为红薯无论是蒸着吃,烤着吃,煮着吃都非常美味。其实红薯是一种营养特别均衡的食物,它具有防止亚健康,减肥,健美等作用。地瓜中含有大量的淀粉,食用以后很容易使人产生饱腹感,从而减少食物的摄入量,从而达到减肥瘦身的功效。今天就来跟大家分享一道红薯小油饼的制作教程,做出来之后酥软香甜,而且做法相当简单,一起来看一下吧。

【红薯小油饼】

【制作食材】红薯,白糖,面粉,食用油

【制作步骤】

1、下面要带大家一起制作的美食是红薯小油饼,做起来特别简单,吃起来酥软香甜。咱们一起来把做红薯小油饼的制作食材都准备一下吧,准备一根红薯,10克白糖,80克面粉,多一点的食用油。做红薯小油饼是特别简单的,而且用到的食材也并不多,就红薯,白糖,面粉,食用油这4种。这些食材也是比较容易准备的,咱们在平时的时候都会在家里备上一些。准备完成之后就可以开始各种食材的处理以及红薯小油饼的烹饪了。

2、因为红薯是生长在泥土里面的,所以它表面也肯定有很多泥土,这个时候就需要先将它表面清洗干净。清洗完成之后咱们再用削皮刀削去它的外皮,很多朋友可能会问,既然要将红薯削皮,为什么还要将它清洗一遍呢?因为在削皮的过程中,咱们是用手捏着红薯外皮的,削完之后又要用手捏着红薯肉,这样就很容易将脏东西粘到红薯果肉上了。

3、红薯削完皮之后,咱们将它切成薄片,然后再将其放到一个平盘中。红薯薄片冷水上蒸锅就可以了,用大火将其蒸20分钟。20分钟之后咱们将红薯取出来倒入到碗中,加入10克白糖,一定要趁热加入,这样可以让白糖融化。

4、红薯中加入白糖之后咱们用擀面杖将其捣成泥状,要捣得均匀一点,细腻一点。捣成红薯泥之后咱们再向里面加入80克面粉,接着将它搅拌成大面絮状。

5、接下来下手将面絮揉成面团,揉好之后先捏下一小块面团来放在手里搓圆,然后按扁。做好的小饼子不要太大了,要稍微小一点,这样比较容易炸透,炸熟。将所有的面团都做成这样的小饼子,然后就可以烧油了。

6、先将锅烧热,多倒上一点食用油,等油温达到六成热的时候放入面饼进去炸。在放面饼的时候要一片一片地往里放,这样可以充分防止它们粘连在一起。在炸面饼的过程中要用筷子不断地翻面,让它们受热均匀。炸到饼的表面焦黄的时候控油捞出,一道非常美味的红薯小油饼就这样做好了,这样的做法你喜不喜欢呢?

【小贴士】

1、红薯薄片要切得薄一点,这样可以节省很多蒸红薯的时间。

2、在炸饼子的时候一定要密切观察饼子的颜色,不要将饼子炸糊了。

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