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炒平菇时,万万别直接下锅炒,多做一步,上桌就扫光,比肉还香

平菇是一种非常有营养的真菌成分,喜欢吃真菌成分的朋友应该对平菇并不陌生。平菇营养价值高,经常吃一点平菇对人的健康非常有益。今天和大家分享一道用平菇和青椒做成的美食。青椒炒平菇做出来很好吃,辣开胃,咸适口,可以说是平菇最好吃的方法之一。那我们来看看这个青椒炒平菇的制作教程!

青椒炒香菇

配料:青椒,平菇,葱,姜,蒜酱,盐,白糖,生抽,蚝油,食用油。

制作步骤

今天要和大家分享的是一道青椒小炒平菇的美食,做法非常简单,吃起来特别美味。首先准备好用来做青椒小炒平菇的材料,准备一斤左右的平菇,然后再准备三、四个青椒,可以准备普通的青椒,也可以准备青线椒,青线椒的味道有点辣。接着再准备适量的葱、姜、蒜、盐、糖、生抽、蚝油、食用油。把它们都准备好后,我们就可以开始今天这道青椒小炒平菇的烹调了。

我们先将平菇处理好,用手将平菇掰成小瓣,然后放入一个大盆中,再加入适量的清水洗净,洗净后捞出,放入盘中备用。平菇处理完毕后,我们开始处理青椒,把青椒洗净,然后去掉辣椒梗,再把它切成丝,切好后放入盘中备用。

准备好的小葱洗净,切成葱花,姜洗净,去皮,切成姜丝。把它们全部切好后,我们把它们放进碗里备用。下一步起锅烧水,锅里的水烧热后,将平菇放入锅中焯水一次,平菇焯水三分钟即可,焯水后再放入凉水中。

平菇在凉水中泡凉后,我们把它拿出来,用力挤干水分,然后把挤干水分的平菇放进盘子里。平菇处理完后,我们再来调味汁,在空碗中加入适量的蒜蓉酱、食用盐、白糖、生抽、蚝油,再加入小半碗的清水,搅拌均匀,让它们混合在一起。

起锅烧油,加热后放入葱姜先炒香,再将我们准备好的平菇放入锅中翻炒一分钟。接着将青线椒放入锅中炒至断生。炒平菇和青线椒时要用火快炒,因为温度高,所以我们需要快速翻炒。

一直炒到青椒断生后,我们把调好的料汁全部倒进锅里,然后继续翻炒一分钟,一分钟后青椒和平菇也都入味了,我们就可以关火出锅装盘,一道非常可口的青椒小炒平菇,就这样完成了。这青椒小炒平菇可谓色香味俱全,无论是做出来的味道还是配色都很让人胃口大开。

提示

不要直接炒蘑菇,一定要焯水。

我们在炒平菇和青椒时要用火快炒,这样炒出来的青椒和平菇味道最好。

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