如果说孩子有双水汪且晶亮的眼睛非常重要，那么睫毛绝对是可以作为锦上添花的修饰。关于睫毛对容貌的影响性，看看女生眼上的假睫毛就知道了。更让多数女生气结的是，不少男生的睫毛竟然要比她们更密还更长，而她们基本只能靠人工，这会不会太不公平！所以，现在就要给胎中的小家伙做准备，这样就不用担心她们会像你一般吐槽睫毛不够长！
其实，想让小家伙的睫毛变长，也并不是难事，相对来说较为简单，而且实现的几率也大。但还是得靠孕妈妈的配合，如果孕妈妈能在妊娠期内多吃下述这些食物，那以后小家伙想长出长睫毛也是稳妥的事。假睫毛这种东西以后都可以不用买了，男孩子就可以靠着这睫毛来诱惑迷妹了。
1、 铁质量多的食物
如果孕妈妈在妊娠期内多吃些铁质量多的食物，小家伙出生以后的睫毛会更生得更长。因为铁元素能够帮助毛发生长，所以平时可以多吃些胡萝卜或是红枣等，这样的话，不仅解决了小家伙的毛发生长问题，还可以帮助孕妈妈们补血！
2、 植物蛋白类食物
会影响毛发生长的还有一种成分，即植物蛋白。所以，孕妈妈在孕期内多吃些富含这种成分的食物，也可以让小家伙的长睫毛基因发挥强大作用，就比如玉米这一食物。此外，玉米还有丰富的纤维素以及抗老化作用，某种程度上，它会加大肠胃的蠕动力，防止出现孕期便秘！
3、 含碱的果蔬
睫毛的生长也离不开碱成分，所以，孕妈妈可以在妊娠期间多吃些含碱的新鲜果蔬，如土豆、苹果、豆角、香蕉等果蔬，适量地摄入这些果蔬不仅能保证营养的适衡性，还能帮助小家伙促进生长，就连睫毛的生长问题都一并解决了。
综上所述，如果想让生出长睫毛的可能性大增，孕妈妈们上述三项都要坚持。而这样做的好处不仅在于不会出现营养单一，毕竟长期单一的摄入一种食物也会出现营养失衡，而且还能发挥出其他的功能，就比如有些食物其实有着多样功效。所以孕妈妈们在挑选能够帮助促进小家伙睫毛生长的食物的同时，最好是选择那些有多重功效的，这样就能做到一物多补充。主要是看孕妈的取舍，如果看中长睫毛，那就选择促毛发生长效果更佳的食物，如果是想要在营养适衡且功能多用，那就选择其他的！
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