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百变芥菜 这些菜你肯定不陌生
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2022.10.16 陕西

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芥菜是大家都喜欢吃的蔬菜,它清香味鲜,含有丰富的维生素、矿物质、钙和蛋白质,除了鲜吃外,还可以用于腌制,分叶用、茎用和根用三类,有辣味,芥菜含有大量的异硫氰酸酯类物质,腌制后有特殊的鲜味和香味。这种有着独特的风味的蔬菜受到人们的欢迎。


芥菜是十字花科芸薹属,它的根部、茎部、叶部和花薹都可食用,尤其是叶芥和茎芥更是“千姿百态,变化多端”。芥菜家族庞大,主要有6个类型:芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜。


雪里蕻、榨菜都是它们的出品,如四川的冬菜和芽菜、贵州的盐酸菜、福建的糟菜和腌菜、广东惠阳的梅菜、浙江的雪里蕻等就是芥菜的叶柄、短缩茎或花薹幼嫩部分的加工品;潮州咸菜是包心芥的加工品;云南大头菜是根用芥菜的加工品。这些形态各异的芥菜,是在不同环境下被人类驯化并选择的结果。

大叶芥菜属于叶用芥菜的变种,又叫春菜是江南最常见的蔬菜,叶宽大,厚而硬,能鲜食也可以腌制,所含胡萝卜素很高,受到人们的喜欢。小叶芥叶柄细而圆,秋冬季栽培,春季开黄花,用它腌制的“辣菜”,有一股冲鼻的辣味,又称为“冲菜”。


风味独特的酸菜是由新鲜的芥菜发酵的,作为一种调味品,用于多种地方特色美食烹饪,如酸菜鱼、酸菜汤和酸菜蹄髈火锅等。芥菜是酸菜的原料,在发酵的过程中不仅产生了独特的风味,同时还会产生有机酸和酶,具有促消化的功效。


雪里蕻又叫雪菜,是芥菜中的名菜,腌制方法为干腌法和湿腌法,干腌法通过采后蔬菜萎蔫,加盐后用石头或其他的重物压实,直到盐卤渗出,腌菜成熟就可以食用了,湿腌法是将采后蔬菜直接浸泡在配制好的盐水或糖水中,直至腌菜成熟。它在腌制后有特殊的芳香,用它可配料炒、烧等都很味美可口,由它或小叶芥加笋片腌制后晒干的干菜笋,是溢满江南的烧肉配料。


榨菜属茎用类的芥菜,由叶用芥菜演化而来的,嫩茎经腌制,榨出汁液成微干的状态后食用,是我国的特产,四川涪陵的榨菜闻名全国。大头菜属于根用芥菜,又称为疙瘩菜,肉质根是主要的食用部分。一般用来酱制或腌制。


芥菜的种类很多,不同形态的类型差异很大,不仅有根、茎、叶、薹等方面的区别,同类型中形态差别也很大,尤其是叶芥菜更加的丰富。

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