第十四章“病点穴”（阿是穴）一再见效
从98年初右三阴交稍前一点往上，大约在50-60mm的范围内出现塌陷开始，到后来又发现右耳轮3-4处出现硬结，忽然想到书上说的阿是穴及阳性反应开始，扎阿是穴（我所称的病点穴）后，没想到95年却成了我的“阿是穴”（病点穴）年了，扎“病点穴”（阿是穴）屡屡见效，尤其是从99年下半年开始，到00年3月，“病点穴”（阿是穴）在我的“自我针灸”的这个小小的舞台上，却成了主角，其它有固定位置的穴（我称为定点穴），却成了配角，并且在00年初这个“病点穴”（阿是穴）可能又一次的救了我的命。
10月4日——10日针程计划
午间针为6组。
胸针为2组。
晚饭后针为放血穴组。
夜针按对症<1>本中35页中穴组轮回（蠡沟，中都，复溜，交信）一律平刺（肝、肾）
4日，按计划扎，只是云门，气户没扎（因天气比较凉之故），可是却夹了耳穴夹。
5日，按计划扎。
6日，按计划扎，因眼有点痒故加扎光明、五会。
7日同6日。
8日，9日：因外出没扎。
10月15日特记：
（1）8日、9日、10日、11日、12日五天没扎针，而今天身体觉得格外好，身体轻松，愉快，精神很好，正好昨天又看了甲书604页中关于针程每停针间隔时间中所说的“临床上如面瘫等，多是在疗程间隔时间内，出现明显好转的。”这说明扎扎、停停对治病健身有时会更有好处，所以我再停几天看如何，反正我一直觉得我扎的太多了。
今天无意中发现自行车大梁前边焊口处全裂开了，真不得了，这一定是10月2日去昌黎、黄金海岸裂开的，这辆车真的为我立了大功了，在修车时，修车的问我有没有50岁，这一问真提高了我的情绪，我觉得这几十年来，自觉不自觉的，我的整个身体成了一个“自我针灸”的试验体了，这一个试验，将证明我们伟大的老祖宗发明的“针灸术”可真是了不起，虽然理高深，可是在实际操作上，人人都行，我想依靠专家学者的书，若人人都拿起针都进行“自我针灸”的话，那人类将受益无穷，世界的状态将会改变。
到目前为止，实际上我还有两个问题没明白，一是到底每天扎多少支针为好，二是每次行针，行多长时间为好。这是两个老问题，我一扎针吧，就越扎越多，一停针有一天不扎针，就觉得是吃了大亏一样，我真觉得没办法，不知如何是好。
10月18日——24日针程计划
胸针为3组
晚饭后针为：放血穴组（因上个针程少放了几天，所以这个针程再放血一个针程）。
夜针为：涌泉，然谷。
10月16日，因晚饭吃多了，故扎足三里、上巨虚。
10月17日，今天早上心脏就跳的厉害，能感到和听到（不知为什么），所以二点四十五分到三点三十分扎了右内关、神门，扎上十五分钟后有明显好转，虽然还能感觉到心跳，但已经听不到了，晚饭后六点到七点三十分又扎了左内关、神门，并扎膻中，玉堂（埋针），然后心跳就好了。
10月18日，因心脏还有些嘭嘭跳声，但比昨天好多了，所以今天就不按计划扎了，而是扎：天府、侠白、经渠、内关、神门、间使（左右各一小时），昨天晚上扎的膻中，玉堂今天21点取下来（共埋了十六个小时）。
19日按计划扎。因晚饭吃多了加扎足三里、上巨虚、下巨虚，左条口及阳陵泉。胸针因天冷没法扎。
以后吃饭不能多吃，尤其是晚饭，今天多吃了有三分之一多，胀的要命，睡不好不说，还影响心脏，结果半夜一点三十分扎了右手内关、间使、经渠、尺泽、天府到二点半，不见明显好转，所以三点十五分又扎了左手以上各穴，到五点四十分下针，并睡了一觉，醒来后全好了，真是深刻的教训，像包子那么大的蒸饺吃了十几个，都快吃一斤了，以后再不可吃如此之多了。
20日按计划扎。因还有点心跳，又加扎了丘墟、经渠、内关、间使、大陵、尺泽、天府，胸针没扎周荣。
21日、22日、23日均同20日。
24日同20日。因头有点痛加扎印堂、丝竹空（夜针）、太阳，好多年头不痛了，这次就是为19日那天吃多了以后，第二天早上突然头痛，当时没在意，可这两天一直有点痛。
10月29日———11月5日针程计划
（目的：身痒，增加腿力，为滑冰做准备）
午间针为1组
胸针为4组。
晚饭后针为：身痒对症穴组及腿力穴组。
夜针为：手穴（每只手扎四天），为改善五脏、六腑功能。
31日，这个针程没按时扎，因为29日、30日有点事，另外我觉得我“自我针灸”的指导思想有些问题，即是在身体出现问题时，就应立即换穴才对，这点做的不好。
11月1日，上午8：00-9：00扎了右手外关，支沟，阳溪，中泉，阳池，中渚.
因外眼角有些干痒故扎攒竹、瞳子髎，丝竹空，四白，颧髎（全部夜针）。
晚饭后扎了左内关，间使，神门，经渠，尺泽，太渊、大陵，中渚，合谷，上巨虚，下巨虚，足三里，阳陵，陵后，胆囊穴。
11月2日，午间针按计划。晚饭后针，上巨虚，下巨虚，足三里，阳陵泉，陵后，合谷，内关，神门，大陵，太渊，经渠，尺泽，间使。
11月3日，同2日，外加中庭—璇玑（共6穴）埋针。心嘭嘭跳基本上好了，明若没问题就不扎了。
11月4日，按3日扎，昨天（3日）所埋中庭以上6穴之针等明天（5日）早上再下针。
今天心嘭嘭跳声全好了，以后若再出现心脏问题，除扎有关穴外，应扎左胸病点穴，这就是我说的，哪个脏器有问题，就扎那个脏器外围的皮和肉，肉厚直刺、斜刺、平刺，肉薄斜刺、平刺，没肉只能平刺。
11月30日，本来今天应停针，可是在右胯直连着大腿，每当一用力（解大手时）就从上往下一条线式的酸痛，故扎病点穴斜刺1寸X6支，正好也证明一下病点穴的效果及广泛性。
12月17日———23日针程计划
（目的：增加腿力，左大臂内侧有点痛，尾尖两侧有两块神经性皮炎，有二十多年了）。
午间针为2组。
胸针为7组。
晚饭后灸为灸穴1组
晚饭后针为：
左大臂内侧之病点穴，1寸X6支
尾尖神经性皮炎1寸X5支X2
夜针为：五福穴
17日，按计划扎，加血海、风市。
18日同17日，左大臂内侧已不痛。
19日同17日，外加鹤顶。又因左小腿肚有点不适，故扎病点穴1寸X3支。
20日同17日，加鹤顶。看来神经性皮炎扎完病点穴后没什么好转。
21日同20日，外加左胸病点穴（心脏周围）1寸X11支。按我的理论，当哪个脏器有问题时（无论什么问题），就扎那个脏器外围的皮和肉的观点，正好今天下午我不但能感觉到心的跳动，并且能听到，同时左胸还有一点不适和难受，如果我的这个观点和理论对的话，那么当扎上针后，就应象4月下旬得胸积液那次一样，扎上针后就应该好才对。17点30扎上后到第45分时，就开始缓解，只能听到一点心跳了，但已经感觉不到心跳了，左胸也不难受了，扎到两个小时就全好了，到底如何明天见分晓，两个半小时后下针。
22日：同21日，外加太阳（因头有点痛）。心跳快、左胸难受全好了。
12月24日：本来今天从右大腿到小腿的前后，从上到下一条线式的不适，因为今天才第一天打针，就不扎了，明日再扎。
25日：为明天滑冰做准备，扎：侠溪、公孙、光明、上巨虚、飞扬、足三里、阳陵泉、筑宾。
26日：今天滑冰回来后，两大腿内侧有点抽筋和痛，所以扎病点穴1.5寸χ6χ2，外加上巨虚、足三里、阳陵泉。
27日：同26日，昨天扎的大腿病点穴可真灵，两大腿内侧不抽筋也不痛了，我想不但能治病还能健身的事，一定有很深的道理，只是还没有被人们发现罢了。
病点穴真神，25、26、27三日扎下来后，自我感觉特别好，我想是不是人类已开始发现了没经没络的病点穴，后来又慢慢的发现了有经有络的定点穴，可是从我身上的扎针情况来看，扎病点穴（阿是穴），比扎定点穴效果还要好。病点穴真是太神奇了，这几天来明显的增强了腿力，膝关节也不难受了。
元月7日——10日针灸计划
从现在开始，每个针灸疗程改为7日，停3日，这样一来每个月正好3个针灸疗程。
午间针为4组
胸针为1组
晚饭后针为百岁穴组1（其中，合谷穴改扎后溪穴）
夜针：四关穴
7日：午间针、胸针、夜针按计划扎针。晚饭后针改扎脚腕一周病点穴，一寸针平刺。因今日左后腰不适，故扎病点穴一寸平刺
8日：昨天扎了足踝一周病点穴后，今天滑冰时，觉得脚腕力量大了不少，所以今天晚饭后针全扎了病点穴（包括脚腕一周，膝盖骨、小腿肚子、后腰），外加委中穴、委阳穴。可有一个情况，昨天扎完脚腕病点穴，在扎脚掌，脚趾发麻（不重），可今天一直在麻，不知为何，还加了承山穴。夜针为四关穴。
9日：晚饭后针：脚腕一周、膝盖一周（1寸）、小腿肚子（1.5寸）全部病点穴外加侠溪穴。夜针：然各（双）、左后溪。
10日：1、足踝一周，膝盖骨一周（1寸）病点穴，小腿前侧从上往下各5支，外加侠溪。因脖子滑冰时扭了一下，扎列缺、曲池、手手三里、上廉、下廉、支沟。
11日：同10日，夜针扎筑宾、左后溪。
12日：同11日。
就近治来说，病点穴可真灵，这两天脚腕和双膝，自96年开始滑冰以来，从来没有这么有劲过，尤其是昨天开始扎了筑宾穴以后，今天双腕不但不疼了，并且觉得特别有力气，以往一周只能划上2、3次，并滑完后，脚腕和膝关节比较痛，就是滑得过程中也有点痛，并且力道也不够，可是近一两个针灸疗程以来，扎了病点穴后，效果特别好，尤其是昨天扎了筑宾后，两脚的腕力增加的特别明显，所以今天滑冰进步也很明显，昨天扎的穴，就是在进来所扎的穴位加了一个筑宾穴（夜针），所以说筑宾穴是神穴了，所以我想，如果自行车运动员、足球运动员、举重运动员、舞蹈演员要是进行“自我针灸”会如何？扎了筑宾穴更是了不得了。
14日：到17日影是停针期，真不想停了，也不知道停了好还是不停好，一停针就觉得是吃了亏一样，算了，还是停了吧，在停针期内用耳穴夹夹眼穴收肝阳。
15日：试验只扎筑宾穴对脚腕的作用。说是停针，结果还是没有停，14日只停了一天就受不了了，算了，扎吧！
16日：同15日，17点30分扎上筑宾穴，21点45分取下（扎了4小时15分钟）
17日：筑宾穴1.5寸各扎两支。夜针扎：膝阳关（试验），从未扎过夜针。
18日——24日针灸计划
午间针为4组
胸针为1组
晚饭后针为1组（因流眼泪一点也没好）
夜针为足临立、地五会（双）
18日：扎了午间针（按计划）。晚饭后针：膝阳关、地机、上巨虚。夜针：筑宾穴、足临立、地五会
19日：午间按计划。晚饭后针：膝阳关、筑宾、上巨虚。夜针：足临立、地五会
20日：同19日。
这几年滑冰以来，今天第一次滑完后觉得还有劲（手脚腕），筑宾、膝阳关、上巨虚，以及手脚腕一周和膝盖骨一周的病点穴真是棒极了。
21日：午间针没扎，晚饭后是筑宾、上巨虚、膝阳关、阳陵泉，夜针是足临立、地五会、侠溪
22日：同21日
23日：晚饭后针是筑宾穴、上巨虚、膝阳关、阳陵泉。夜针是足临立、地五会、侠溪。
现在感觉膝关节和脚腕力气很足，所以往后每年在滑冰前一定要扎些日子筑宾和膝阳关两个穴位。
24日：晚饭后真扎筑宾和膝关、阳陵泉、上巨虚、膝盖骨一周病点穴
25日：25到28日是停针期，真不想停，比如说今天滑冰的时候觉得膝关节和踝环节特别有劲，从来没有这么大力气过，今天真是滑疯了。昨天滑冰时向右狠狠的摔了一跤，把右胸的1、2肋摔的内部有些痛，所以扎病点穴（1、2肋处）1寸*8支平刺。
元月29日——2月4日针灸计划
午间针为5组
胸针为5组
晚饭后针临时决定
夜针为京骨、申脉、大都（一天一侧）
29日：因改在上午去滑冰，所以午间针就不扎了。晚饭后针：筑宾、膝阳关、上巨虚、膝、腕病点穴、上巨虚、血海、阴、外关、天井、会宗、养老、列缺（单日左）。夜针按计划。
30日：晚饭后针：膝腕关节病点穴、上巨虚、筑宾、膝阳关、阳陵泉。因右臂内侧有点不适。故扎病点穴1寸χ24支。夜针：右申脉、京骨、左大都、太白。
31日：晚饭后针：腕关节、膝关节病点穴、光明、筑宾、膝阳关、上巨虚、阳陵泉、陵后。夜针：左申脉、京骨、右大都、太白。
2月1日：同31日，外加解溪、鹤顶。
2日：晚饭后针：光明、外丘、阳交、膝阳关、阳陵、陵后、中诸、风市、下巨虚。
3日：同2日，外加绝骨、阳辅。
4日：同3日。
6日：晚饭后针：筑宾、膝阳关、陵后、丰隆、风市、中诸、阳关。
这些天右肩又有不适，等过些日子再扎病点穴。在滑冰结束前就只扎膝关节、腕关节以及两腿有关系的穴位，放血穴放下在下一针程再说吧。今天扎：筑宾、膝阳关、阳关、丰隆、陵后、中诸、风市。
7日：今天在冰上骑车摔了一大跤，所以扎踝关节一周（1寸*7支），小腿一周（1.5寸χ3支χ4排），膝盖骨一周（1寸χ8支）、大腿一周（2寸χ4支χ3排）之病点穴。
8日：因右大腿还没有痊愈，所以今天不滑冰了，继续按照7日病点穴扎针，右大腿加针，左大腿减针。
9日：同8日，左大腿不扎了，右大腿加针。
10日：晚饭后扎足三里。夜针扎筑宾。
11日：今天是最后一次滑冰，自从开始滑冰以来，每个针程基本上都是围绕着双腿，尤其是膝关节和腕关节扎的，真没有想到病点穴（阿是穴）在书上只讲了一两页，可在我身上确有奇效，为什么会有如此神效呢？我就想将来专家学者们一定会发现其中的秘密。从滑冰以来基本上就没有停过针，从今天（11日）开始一定停针4日，从下周2（15日）再开始扎针。
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