【拳理拳法】洪公解读拳论，以此告诫后人“学习太极拳‘精进’的方法”

洪式太极（hongshitaiji）

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懂劲后，愈练愈精，

默识揣摩，渐至从心所欲。

     [解] 这段教人学而有得后不可自满，仍应加以精进。

    “懂劲”从学而练，从练而试验，一步一步地逐渐而懂的。也可以说是由外形的细心摹仿而过渡到内在实质的产生。学无止境，仍然从练中的熟以达到精的阶段。什么是“精”呢？细致入微，一丝不乱， 就是精的水平。精是怎样得来呢？须要在练中默识揣摩。默识（这个 “识”应念同“志”音，是记住的意思）是暗自记住。记什么呢？就是记住在试验中的成就和失误，连同对方的动作变化加以揣摩思考， 悟出一切适应的道理和方法，渐渐地又可以从心所欲地解决任何意外的新奇着法。“从心所欲”是孔子讲的，后面还有“不踰矩”三字。

     我们对陈式太极拳法，同样是以静制动，以不变应万变。也就是以基本规律——缠丝劲，应付变化万端的着法。

文/洪均生

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