大多数孩子的问题都是父母过去遭遇的问题所导致的，也源于父母对孩子的现状缺乏了解
沙法丽.萨巴瑞《父母的觉醒2》
如果说第一册指引我们穿越情感与精神的复杂面貌，那么第二册会让你找到情感精神的根源。我们是怎么把家庭教育迭代。
如果不学习，我们的教育方式都是父母教育方式的重复，父母的父母教育方式重复。把自己童年里的痛苦，再让孩子重复一遍，甚至更远。
第二册用实例阐述家庭生活教育和童年如何联结：
1、米歇尔是是3个孩子的母亲，大学物理教授，熟悉逻辑，富有理性。因此，孩子的混乱状态常常令她迷惑。在治疗过程中，她说和大女儿关系紧张。
她违反我的所有规定，让我束手无策；她喜怒无常，桀骜不驯，公然违抗我，感觉自己很想扇他巴掌。
沙法丽萨巴瑞博士说：这不是一种感觉。
米歇尔看上去很震惊。
她让你有什么感觉？
米歇尔回答：我觉得想尖叫。
“这也不是感觉，而是你的情绪反应。你想尖叫，，是因为她让你出现了某种感觉，那是什么感觉？”
米歇尔沉默了片刻，然后说到：“我真的感觉无奈”
“是的，沙法丽博士说，现在你找到了自己的反应根源。她的行为让你觉得你有几岁？”
“大约三岁”。
“当你的女儿不尊重你的时候，你三岁的自我被激活了。
2、当沙法丽博士的女儿穿着旧衣服下楼，而不是穿为她准备的生日聚会买的新衣服。，沙法丽博士觉得女儿是故意针对自己，她知道我花了时间给她选衣服，为什么还要穿旧衣服呢？我很不高兴，认为她是在挑衅我。
这个例子中，沙法丽博士说：为什么我会有无奈的感觉？它并非来自女儿的行为，而是来自我自己的童年，曾经希望按照自己的喜欢打扮，但最后还是穿了父母认为更合适的衣服。
如果有反思的习惯，我们都有类似经历。用愤怒，恐吓，打骂限制孩子的选择。在当下可能会遵照你的意愿，但下次呢，下下次呢。
你的情绪在重复，教育方式在重复，结果也是在重复。每个人的情绪诱因都能追溯到自己的童年。就算60岁，依然在重复5岁时的感受。
当自己的选择被压抑，正常的情绪没有释放就会形成叛逆，小的时候需要依赖父母，就选择了顺从。
当自己成为父母的时候，孩子不遵从你的选择的时候，就会激发自己童年被压抑的情绪。
对于穿衣服的问题，我女儿也做过。幸运的是我在那个时间已经开始改变，尊重了她的选择。
记得5岁左右，喜欢穿带裙摆的泳装出门。
我说：这是游泳时穿的，
她说：我觉得好看。我要穿。
她的坚持，让我感受到了情绪的浮起。但最终还是尊重了她的选择。在之后反思中，我认识到为什么会有情绪？
1、在意别人的评价，觉得穿着泳衣出门，别人会笑话。
2、激发了自己童年里被否定的场景。
沙法丽萨巴瑞博士说：我们在童年时代目睹的养育模式，将会成为我们自己的育儿模式。我们必须了解自己的过去，了解自己不觉醒状态下是怎样处理事情的，才会走向教育的觉醒。
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