手掌，是反应我们身体健康的重要区域，很多的身体异常情况，看手就知道。
手是健康的镜子，手诊，就是通过手掌的变化，对人体器官的演变作出推理。
大病到来，“手”先知，手上出现4种表现要就医，指的是什么？
表现一、手指甲凹凸不平，发白——肝病
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
一般不难发现，有肝脏疾病的患者通常手指甲都是凹凸不平，或者是非常白，而且容易折断的。
这是因为肝脏不好，“筋”也会受到影响，进而出现了指甲异常的表现，此时可以去医院查查肝。
表现二、中指发青——动脉硬化
中指是我们五个手指当中最长的一个，健康的中指应该是三个指节相当，润滑，这是说明健康的状况良好；
中指苍白、细小而瘦弱，说明壮年时期身体健康状况不佳，并提示心血管功能差或贫血；
中指指掌关节出现青筋，则提示脑动脉硬化，容易出现头痛、头晕等症状，甚至中风。
表现三、手掌麻木——脑部疾病
如果出现手掌麻木的情况，并且还不是在长时间压迫以后产生的，长时间不能恢复，就要注意了。
这可能是颈椎病、腕管综合症、血栓、神经损伤、贫血或糖尿病，要尽快去看医生。
一般大多数是由于即将发生心脑血管疾病而引起的症状，一定要重视，及时的去医院进行筛查。
表现四、手掌握力下降——心脏病
手握力可显示心脏健康程度，甚至可测量心脏病发作或中风的风险。
研究指出，握力是评估生物年龄的好方法，肌力较弱会导致较难在慢性医疗问题发生时存活。
如果你之前提一个有重量的东西，感觉不费劲，但是最近拿什么东西都握不住，容易掉，这时候可能是你心脏异常了。
另外，一般大病来袭，身体还有这四种表现：
表现一、身体浮肿
如果你当晚休息的很好，水分摄入也正常，结果第二天醒来的时候发现自己的四肢都有浮肿的情况，这极有可能是肾脏异常了。
是肾脏代谢水的能力下降，导致身体中水分的代谢紊乱而导致的。
养护肾脏，常喝点养肾茶：
用黑果花楸、黑果枸杞、桑葚果、洛神花，搭配在一起制成花楸桑果茶，泡水喝。
中医讲，黑色入肾，黑果花楸，对于肾脏健康有益，其含有丰富的花青素、多酚等，抗氧化极强，可延缓衰老，促进细胞新陈代谢。
洛神花，泡水喝，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成，保护肾脏健康。
桑葚果入药，始载于 《唐本草 》，其味甘，入肾经，益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。
黑果枸杞，是一种独特的药食两用植物，具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。
这几种搭配在一起，，可益肾、益精、黑发明目、利尿排结石。表现二、长期口臭
口臭可能是多种原因引起的，但是其中一个危害最大的应该就是幽门螺旋杆菌感染。
幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求极其苛刻的细菌！
这种均是导致胃病疾病的罪魁祸首，，严重会导致胃炎、胃溃疡、淋巴增生等症，甚至会患有胃癌！
如果被幽门螺杆菌感染，可以试着吃点四联，配合着有杀菌作用的蒲公英，大蒜，蜂蜜等都可以常吃。
表现三、心律失常
心律失常可使血液循环失常，当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30％左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。
所以一般检查心脏都先检查一下心率图。
平时心脏不好的人建议可以多吃带点红色的食物，中医上讲红色是入心的，并且建议还可以补充一些omega-3多不饱和脂肪酸。
表现四、从不生小病
人的免疫力不只是靠吃饭就能获得的，还要依靠人体内外的各种抗原刺激，激发机体免疫系统产生的抗体。
如果人体长期的不生病，这时病毒侵袭时，不仅不能正常防御，也会造成免疫功能紊乱。
导致不识别“侵入者”或者“敌我不分”，造成各种错误的免疫排斥、抑制、过敏等。
这类人建议还是经常去检查身体为妙。
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