感冒咳嗽老不好，不用吃药，喝一碗他轻松去除，效果真的很好

大家好，我是小编阿林，我是山东德州人，我喜欢和大家分享生活方面的内容，希望大家喜欢我的作品，也希望山东的老乡能够关注我，给我点赞留言，今天给大家带来的作品是：感冒咳嗽老不好，不用吃药，喝一碗他轻松去除，效果真的很好。

夏季到了，但早晚的温差还是特别大的，家里的老人和孩子特别容易感冒咳嗽，平常的方法会吃很多相关的药品，大家都知道是药三分毒，尽量不要让小孩子吃过多的药物，下面分享给大家一个不用服用药物，还能食疗的止咳方法。

我们首先要准备一个雪梨，一朵银耳，5到8粒冰糖，6到8片生姜以及几粒枸杞，我们先用清水浸泡银耳半小时左右，银耳又称白木耳，被人们称为“山珍”，它有润肺生津和止咳的功效。

再把雪鳞洗净，一定不要去皮，放些食用盐，搓洗雪梨表面。食盐可以很好地进行清洁消毒，洗干净后切成小块就可以了。然后我们把生姜去皮，生姜有留姜皮则凉，去姜皮则热的说法，对于风寒咳嗽有很好的疗效，切姜片备用，最后倒入锅中，适量的清水，放入切成块状的雪梨，已经泡好的银耳，再放入生姜，冰糖，我们先用大火烧开，再改用小火慢煮20分钟。

最后放入枸杞，再煮十分钟，枸杞可以养肝润肺，它有助于提高人体的免疫功能，冰糖和雪梨有清热润燥的功效，引起的咳嗽黄痰，咽干，肝消化能力减弱等，通过它可以得到一定改善。大家可以试试，效果真的很不错。

好了，今天小编的原创作品就分享到这里，以上是小编阿林的原创文章，今日讨论的话题是。感冒咳嗽老不好，不用吃药，喝一碗他轻松去除，效果真的很好，大家还有更好的小方法吗？如果大家有不同的想法或者是建议可以在下方评论区留言，我们大家一起来探讨学习，小编每天都会给大家分享生活小妙招，也希望大家能分享给身边的朋友，我们下期再见了拜拜！