打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
「必学」如果短杆只能关注一个点,那一定是这个!

果岭边的切球我们会特比谨慎,切近了捉鸟或救Par,切飞或切漏了就还得整多两杆,这时候的心理压力也特别大。

特别善于教导球友们短杆技巧的全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循说要打好短杆,有一个一定要做好的关键,到底是什么呢?

对挥杆中手腕动作还有疑惑?点击图片了解更多!

  • 课后笔记

整体思路:(手腕动作)下杆<上杆

(手腕动作)下杆<上杆:击球瞬间杆身前倾,获得更多向下击球的角度,从而获得足够的倒旋更好停球

(手腕动作)下杆=上杆:击球瞬间杆身趋向于后倾,不利于形成向下击球的角度。

杆身状态对杆头运动方向的影响:

因此,减少下杆的手腕动作,获得更多的胸椎转动,有利于实现稳定扎实切杆。

下杆手腕动作过多,杆头容易提前达到地面,导致打厚:

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
手腕用得好,杀球非常diao!【多图珍藏版】
「击球瞬间」手腕释放变成“捞球”?这个练习帮你轻松解决!
高调球手腕自然放松,触球瞬间快速摩擦转动,即停抓板,动作完成
“点杀”羽毛球进攻的必备利器!
?打羽毛球,手腕很重要!
手腕疼,原因是这吗?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服