解惑：心智模式决定你的一生

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最近读了一本有点特别的书：《解惑：心智模式决定你的一生》。

最初我以为是讲思维模式的书，但拿到手发现，也是，也不是。实际上它更像一本哲学书，关于我们的思维，也关于我们看待外部世界的视角。

斯蒂芬·柯维（《高效能人士的七个习惯》作者）说，两本书对他有着极其深远的影响，一本是《活出生命的意义》，另一本就是这本《解惑》。

这本书读起来并不是很容易。但是，能给我们带来底层认知启发的书，往往都没那么容易读。樊登讲了这本书，大家也可以听一听。

我分享自己比较受启发的三个部分。

1、世界的四个存在层次

“看清世界结构有层次之分，才能区分出不同存在的高下之别。这是认识世界必不可少的条件之一……许多事物在低级的存在层次上是真实的，在高级的层次上就会变得荒谬；反之亦然。”

《解惑：心智模式决定你的一生》

我们构建自己思维地图的第一座地标，是世界的四个存在层次。

我们身处的世界，可以分为四个层次的存在。

第一层存在：无机物

我们标记为“m”。

第二层存在：植物

任何人都能分辨出一棵树和一块石头的差异，树是有“生命”的，而石头是没有“生命”的。然而这里的“生命”，到底是怎么一个东西？你会发现，我们其实很难讲清楚。讲不清楚，但我们又确确实实能感觉到它。

所以，我们可以把植物标记为：m+x。而其中的x，就是树比石头多出来的那个东西。

第三层存在：动物

动物和植物都是有生命的，但我们又能很清楚地感觉到，动物比植物多了一点什么东西。你把一只动物打晕，它会陷入类似植物的状态，然而它还是动物而不是植物。

动物多了什么呢？你会发现，动物比植物多出来的，似乎是“意识”能力。动物能主动做出植物没有的行动。

所以，我们把动物标记为：m+x+y。其中的y，就是意识。

第四层存在：人

不难发现，人与动物相比，又多了某些能力。人拥有植物的生命、有动物的意识；但人不光有意识，还能意识到自己的意识；不光会思考，还能观察和研究自己的想法。

所以，我们把人标记为：m+x+y+z。多出来的z是什么呢？实际上，这种人类独有的能力，我们称之为：自我意识。

自我意识，这是人之所以为人的本质所在。如果没有清醒的自我意识，仅凭本能而活着，我们实际上是处在动物本能的状态。

你想到了什么？

2、认知的四个领域

“对与我无关的事情感到好奇，却对自己缺乏了解，这是荒唐的。”

《解惑：心智模式决定你的一生》

我们构建自己思维地图的第二座地标，是认知的四个领域。

第一种认知领域：认识你自己

这一层也可以表述为：我的内心世界，正在发生着什么？（我有何感受？）

实际上，这就是对自我的意识。

书里有一个经典的比喻：在没有自我意识的时候，人的言行举止就会像机器一样，只是根据指令做出反应。这个时候，你就像一台计算机。

但这里出现一个问题：既然计算机根据指令运行，那么是谁下的指令呢？

实际上，就是你的自我意识，也就是你的“心灵”。

现代科学试图证明心灵就是大脑，但作者并不同意。真正的“你”，是那个具备自我意识的编程者，而不是根据刺激做出反应的计算机。

千万别让自己变成了那个计算机。

第二种认知领域：认识其他存在

这一层也可以表述为：其他存在内心世界，正在发生着什么？（你有何感受？）

不赘述。

第三种认知领域：认识他人眼中的我

这一层也可以表述为：我在其他存在的眼里，是什么样的？（我看起来如何？）

他人眼中的你，和你自己想象的样子可能截然不同。而很多人其实一辈子都意识不到这一点，这就是第三层认知的缺失。

书里讲了一个故事：

有个人死了，来到另一个世界，他发现这个世界里有一个人特别讨厌——举止、习惯、各种缺点，太讨厌了。于是他问别人，这个讨厌的人是谁？别人告诉他：那是我们这里的一面镜子，镜子里面就是你自己呀。

写到这里我突然想说：所有在飞机上任由熊孩子哭闹而不管的父母，实际上都是没有第三层认知。

最后，借用书里的一个问题，真的太经典了。大家不妨也拿来问问自己：

我们假设一下，你一定得跟一个人生活在一起，而那个人就是你，会怎么样呢？

……

第四种认知领域：认识这个世界

这一层也可以表述为：我所看到的周遭世界，是什么样的？（你看起来如何？）

这一层主要对应的就是现代科学，也就是对外部客观世界的观察。

说到这里，作者对于「科学」的一部分观点，我其实是不赞同的。读到这些地方，如果跟我的感觉一样，也可以跳过去。

3、认识自己，才能认识世界

最后，再说回认识自己。

我们经常说，首先要认识自己，才能认识这个世界。似乎没错，但问题来了：

为什么？为什么要认识自己才能认识外部世界？

这本书里给出了一个很好的答案，让我恍然大悟：

他人的内心，他人眼中的我，我眼中的客观世界——这三个领域的认知，都是我们接收到的信息。而这些信息输入，会在我们内心里完成（有意或无意）的加工，最终形成了我们的认知。

那么，如果我们对自己的内心不够了解，我们对中间这一层“加工”一无所知，那我们对最终形成的认知就难以把握，我们也根本不知道原本真实的信息到底是什么。

这才是为什么，我们必须认识自己，才能真正认识这个世界。

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