7岁男孩，身高1年没变化，医生叹息：1物吃太多，脾虚难长个

孩子体弱，各种器官都十分娇嫩，一旦饮食不当孩子就容易积食。如果积食长期没有调理好，会引发各种疾病，还会让孩子身体难以吸收营养，从而影响孩子的身高发育，让孩子又瘦又矮。小峰今年七岁了，之前小峰一直是在乡下跟着爷爷奶奶生活的，上学也是在老家的幼儿园上的。但是最近一年，小峰的爸爸妈妈工作稳定了，就把小峰接到了城市里来上学。一年过去了，小峰的妈妈发现，小枫的身体越来越差，而且这一年几乎都没有长高。因为小峰的妈妈担心小峰的身体健康，于是带着小峰去医院检查身体。检查结果让小芳的妈妈大吃一惊，原来，小峰竟然有着严重的积食，导致小峰脾虚严重，因而影响了小身体吸收营养，让小风的身高发育受阻长不高。但是小峰的妈妈对于小峰积食的原因困惑万分，明明小峰平常都认真吃饭，而且也不爱吃零食，为什么会积食？【7岁男孩，身高1年没变化，医生叹息：1物吃太多，脾虚难长高】医生询问过小峰的日常后，告诉小峰的妈妈，这都是因为他日常喜欢吃1种东西。原来，小峰到城市里上学之后，就十分宠爱小峰，而小峰爱吃雪糕，小峰的妈妈就和小峰约定好，每天可以在饭后吃1个雪糕。但是，雪糕都十分的寒凉，容易刺激肠胃，让孩子的消化系统紊乱，导致孩子脾胃受损，产生积食，影响孩子的身高发育小枫也因此一直不长个。【孩子积食的4个异常，家长不要太大意】1、口腔异常孩子积食的时候，舌苔会发生明显的变化，会发白变厚，也可能会发黄发腻，另外，孩子会有严重的口臭，孩子刷牙也难以消除。2、饮食异常孩子突然厌食不想吃饭，总觉得肚子很饱，家长给孩子喂饭，孩子容易恶心呕吐。3、消化异常孩子容易消化不良，腹胀腹泻，还会经常便秘，两三天拉不出来东西。4、睡眠异常孩子积食还会引起孩子情绪急躁，晚上睡不着觉，睡着了，还容易盗汗惊醒，喜欢趴着睡。【家长想要预防小儿积食，要做好3件事】1、合理饮食给孩子准备的饮食要好消化吸收，日常三餐的饮食搭配要合理，准备的饭菜中各种营养成分要充足。孩子吃饭的时候不要逼迫孩子吃撑，孩子吃七分饱最好，不要在正餐之外给孩子吃零食或者加餐，让孩子饮食规律吸收好。2、合理运动孩子在家的时候，不要让孩子总是玩手机等电子产品，容易影响孩子的消化和颈椎，腰部等的身体健康。家长最好让孩子进行合理的体育运动。可以进行慢跑，原地踏步、深蹲，跳绳或者打球等运动。在生长期的孩子通过适宜的运动，可以增强免疫力，促进消化和新陈代谢，有助于孩子全身骨骼伸展，促进孩子身高的发育。3、清理积食，养护脾胃孩子脾胃不好，易阻碍生长发育，不长个，因此平时家长要注重养护孩子的脾胃，及时清理积食。如果孩子出现积食，大可通过食疗来调理：① 山楂：是一种酸性食物，可以增强胃液酸度，增强对蛋白质、脂肪的消化，提高孩子的食欲。② 鸡内金：可消积滞、健脾胃。治食积胀满、呕吐反胃都有很少的作用。③ 怀山药（铁棍山药）：含有淀粉酶、多酚氧化酶icon等物质，是健脾胃食物中很好的选择。准备：山楂、山药、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓、冰糖、蜂蜜等8种食材，放入大锅熬制24小时，每天给孩子泡2次水（每次2勺）喝喝，强健脾胃、消食化积，口味也酸甜可口，孩子爱喝，大人也可以喝。【番茄益品】山楂六物膏鸡内金儿童可用300克