忙了一辈子，什么才是你的？

爱人是你的吗？不是。

你们虽然风雨同舟、快乐同享，

身体交融、情感交汇，

但总有一天要分手。

同生有可能，但共死决不会。

白头到老只是美好的愿望。

子女是你的吗？不是。

你们虽然有着浓浓的血缘关系，

有着难舍难分的骨肉亲情，

那也只能有团聚、孝道、看望……

假使有一天，

你离开前往另一个世界，

他们也只能为你送行，

却没有能力阻止你的离去。

金钱是你的吗？不是。

即便是银行里有再多的存款，

那也是生不带来死不带去的东西。

你拼命地赚钱，拼命地积攒，

那又怎样？

钱财本是无情物，生前叫财产；

等死了的时候，名字叫做遗产，

你一分都带不走。

房子和车是你的吗？不是。

虽然你住着温馨、舒服的大房子，

但当你离开的那一天，

这些东西就都不再是你的了。

这辈子到底什么才是你的？

你的身体。

只有你的身体才是最忠诚的，

你对它好，它就不离不弃地陪伴你，

陪你走完人生的全部历程，

直到耗尽它全部的能量为止。

身体是革命的本钱。

没有了身体，

你的生命也就终止了。

因此，你要把这唯一的，

属于你的身体，

看做无价之宝，爱护它，

满足它的一切需求。

身体健康，生活才会有质量。

身体健康，生命才会延长。

没有了健康的身体，就没有了生命。

没有了生命，一切就都不是你的了。

所以，我们只要活着一天，

就是福气，就该珍惜。 

保护好自己的身体，

珍惜你现在拥有的。

人生最大的错误，

是用健康换取身外之物；

人生最大的悲哀，

是用生命换取个人的烦恼；

人生最大的浪费，

是用生命解决自己制造的麻烦。

没有任何东西比得上健康！

没有健康一切为零。

最聪明的人：

老玩，老乐，老豁达，老幽默；

最呆傻的人：

老急，老气，老郁闷，老加班；

最健康的人：

老走，老动，老锻炼，老拥抱；

最快乐的人：

老说，老笑，老联系。