生活中我们总是有各种抱怨。抱怨天气,抱怨污染,抱怨城市噪音,抱怨工作辛苦,抱怨他人不好;自己工作没做好,反而埋怨老板不赏识,同事不支持;做妻子的,埋怨自己丈夫不够体贴,做丈夫的埋怨自己妻子不够温柔;做老板的埋怨员工不够聪明,工资太高,做员工的埋怨老板太苛刻,工资太低,做客户的埋怨商品,商家不够诚信;做企业的埋怨消费者太过刁蛮……当然,有的抱怨是你说给别人听的,有的抱怨是别人说给你听的。但是,你几乎没有抱怨过自己。我们几乎都把抱怨当成一种发泄方式,却从来不尝试着找出问题的解决之道,这些怨言总会在最后转变为焦虑或压力。其实,抱怨并不源于外境,而源于我们的内心。《易经》言:“乐天知命,故不忧”,想来还是极有道理的。 何为怨?从字形我们可以看到怨=夗+心。夗的本义是身体侧卧弯曲的样子,加个心字底其意是人的心就像身体弯曲着一样变得扭曲不正,所以产生了不满不爽,就有了抱怨,埋怨,怨恨……当我们怨一个人的时候,其实,自己的内心是扭曲的,因为扭曲所以看到的世界是阴暗的,他人是不对的,当这种怨念越积越深,人就开始脾胃发堵,失眠多梦,神经衰弱,神思恍惚,面色憔悴……这就是中医说的“怨人伤脾”。传统中医强调:疾病是体内五毒焚烧的结果。五毒包括“怨恨恼怒烦”,是人生心灵痛苦和很多疾病的来源。“恨人伤心,怨人伤脾、怒人伤肝、恼人伤肺、烦人伤肾,是病者,实由人性心中之生毒而种根,由性理而转于生理耳。”怨是一种负面情绪,我们很多人都会不小心地忽略掉,的确有很多问题不是我们造成的,的确有很多问题是外界的原因造成的,可以大而皇之地把失败、不如意的事推到别人身上,推到外界原因身上。于是就变成了怨!在中医里,脾属土,脾土被怨气伤了,人体就像一棵栽在板结土壤上的树,能不黄瘦吗?这么黄瘦下去,哪有不短命之理?怨人实则就是把阴气作用在脾上,耗散脾的阳气。所以怨人伤脾,脾的运化输布能力就会受到影响。脾与胃相表里,连带着胃也会受到影响。遇事好抱怨的人,往往导致脾胃方面的各种疾病,比如膨闷胀饱、噎嗝、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃粘膜脱落,甚至胃癌等。
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