《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的儒家经典，是一部论述修养、人生、处世、出世的语录集。其文字简炼明隽，兼采雅俗，言辞中流露出山林意趣，渗透着万物一体的世界观。
《菜根谭》开出的处世之方偏重心态和人事，悟虚妄真实之理，指出贫富、尊卑、穷达因为心念使善恶、祸福相互转换，告诫世人及时转念，戒贪少欲，取中庸之道。著作前后内容和深度有所不同，反映出了不同的阅历和境界。
《菜根谭》中有这样一段话：人知名位为乐，不知无名无位之乐为最真；人知饥寒为虑，不知不饥不寒之虑更为甚。
这段话译成现代汉语，其意思是，一般人都只知道名誉与官职是人生的一大乐事，却不知没有名声没有官职才是人生真正的乐趣。一般人都只知道饥饿跟寒冷是最痛苦的事，却不知那些不愁衣食的达官贵人，他们的患得患失的精神折磨才是最痛苦的。
一般世俗之人，都一心贪图功名利禄，总认为如此才能创造幸福的人生，然而事实上并非如此。曹雪芹在《红楼梦》中写的一首《好了歌》就说明了此种心理：“世人都晓神仙好，只有功名忘不了；古今将相在何方？荒冢一堆草没了！世人都晓神仙好，只有金银忘不了；终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。”俗话说“无官一身轻”的确是有其生活哲理的，历史上，陶渊明不为五斗米折腰，挂冠而归田园的事，成为千古美谈，可见名位确实不能给人生带来真正乐趣。
人有时候就像是两个鱼缸里的鱼，一个是有名位、不饥不寒；一个是无名位、饥寒交迫。两个鱼缸里的鱼都彼此羡慕，都认为对方比自己快乐，总想从这个鱼缸里跳到那个鱼缸里去。其实作为人，快乐与不快乐的关键因素还是取决天各人的心态，所有外在的东西都是次要的。所以才有“皇帝有皇帝的苦恼，百姓有百姓的自在”之说法。
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