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平底锅黑芝麻核桃面饼的做法(早餐菜谱)



芝麻核桃面饼


 


 

原料:面粉250克 芝麻核桃粉80克 鸡蛋两个 蜂蜜40克 发酵粉3克


 

红枣酸奶80克左右(酸奶的稀稠度是不一样,所以要调整)


 


 

做法:


 

1.250克面粉放入容器里;


 

2.加入80克芝麻核桃粉;


 

3.搅拌均匀;


 

4.加入3克发酵粉;


 

5.加入40克蜂蜜;


 

6.加入80克酸奶;


 

7.加入两个鸡蛋;


 

8.揉成光滑的面团;


 

9.让面团发酵到两倍大;


 

10.把面团分割成60克左右的小剂子,搓圆后摁扁放入平底锅,小火两面各煎10分钟。


 





 


 

面饼当早饭确实很好,而且配上粥,牛奶,果汁都可以,


 

还特别适合生长发育的小孩,真的是营养又美味啊!


 


 



 


 



 

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