足跟痛外敷内服验方

    川芎是治关节、骨筋痛的首选方，血中气药。外用效果特佳。　　

　　一、足跟痛（适应所有类型）

　　川芎１５Ｇ，打成粉，用山酉老陈醋调成糊，敷在痛处。每天一换。轻者数天而定，重者月半而定。

　　二、长期足跟痛的内服药

　　杜仲、续断、枸杞、当归、怀牛膝、威灵宣、丹参各１５克。每天两次煎服。

    第三次后，药可以继煎用来泡脚。（再严重的，可以+川芎+硭硝+陈醋）。