在我們的姆指上有三個相鄰接的穴位分別是明眼、鳳眼、大空骨,对视力恢复特别有效!
明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀!
平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。
方法:
用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激, 只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡。
以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
联系客服