自己制作干净卫生的鱼豆腐

(2017-04-24 09:09:24)

鱼豆腐的主要原料是鱼，由鱼肉加工而成的制品，形似豆腐，因此称为鱼豆腐。鱼中的鱼刺在粉碎后也会加入鱼豆腐中，因此鱼豆腐极大地保存了鱼的营养成分，并且松软可口，味道鲜美，适合老人、小孩食用。今天这款鱼豆腐，是利用无刺的龙利鱼制作的，所以给孩子吃的更放心，总之，自己制作的鱼豆腐既干净又卫生，吃的放心，喜欢的看看：

主要原料：龙利鱼两条

其它辅料：准备适量的葱姜，盐，料酒8克，玉米淀粉约30克（灵活掌握），胡椒粉适量。

制作步骤

1、鱼处理干净备用。

2、将鱼切成段，将料酒，盐，葱姜放入去腥腌制20分钟。

3、将葱姜捞出，倒出多余的水分，放绞肉机里绞成细腻的肉泥。

4、加适量的胡椒粉和淀粉拌匀。

5、模具边缘抹点油（脱模好脱）。

6、表面盖保鲜膜，蒸锅上汽蒸12分钟。

7、晾凉脱模，切块。

8、锅里加油，六成油温炸一下鱼豆腐，然后捞出，可以直接吃，也可以煮汤，还可以蘸各种烧烤酱。

鱼豆腐做好，可以直接吃，也可以煮汤，还可以蘸各种烧烤酱。