人间值得

化繁为简是一种生活智慧。随着年龄增长，我们更需要的不是向外看，而是向内看，要学会舍弃，学会向回走，生活简单，人也就通透了。

之所以提及这个话题，是看了本书——日本中村恒子所著的《人间值得》。这是一本很好读的书，语言很平实，就像一位老奶奶讲自己经历的故事。

中村恒子，心理医生。她是一位90岁了、仍没有退休的心理医生。她从事心理医生工作将近70年了，朝九晚五。不同的是，2017年8月，88岁以后，她把每周工作六天调整为四天。她身高只有1米48，体重40克，但她用自己的一生写了一本书，也凝聚了她的人生智慧：人生不必太用力，坦率地接受每一天。

对待工作的态度需要简单。中村恒子工作了一生，对于如何工作，她有着自己独特的见解。她认为工作首先是为了养活自己，这种想法也许很低俗，但也是很真实的想法。人需要工作，但不能把工作看成全部。要把工作与生活分离开来，不要让工作妨碍了自己的正常生活，更不能因为工作而伤害了身体。也只有这样，才会细水长流，才会从工作中找到快乐与幸福。

经营家庭需要简单。如果用苛刻的眼光来看，中村恒子的家庭并不幸福。她并不喜欢自己的丈夫，她的丈夫喜欢在工作之余嗜酒，不顾及家庭生活。她改变不了丈夫，但是，她不想离婚，想给孩子一个完整的家庭。于是，她就学着接受。改变不了别人，就把重心放在自己身上，为了照顾家庭，保证一家的开支，她一生都在工作，也从工作中找到了快乐。在家庭教育中，她认为改变孩子，首先得改变自己。育儿的过程，也是让自己越发变得优秀的过程。等到孩子长大了，就和孩子保持一定的距离。她认为，每个人都有自己的人生，界限要分明。即使年迈了，她一个人居住，除了一周聚餐一次外，也从不给孩子打电话，让每个人都生活得很丰富。

人际关系需要简单。人生的幸运和苦恼常常来自于人际关系。人生命运的改变，常常是遇到了生命中的贵人。如何才能遇到贵人？中村恒子说，要有感恩心，对生活中的小事心存感激，并且不再奢求更多。要有开放的心态，不拒绝任何人，也不改变任何人，让与自己“尺码相同”的人能遇到一起，和自己不同的人，也不致于成为对头。要把重要的事情做为重心，认认真真地做好当下的事情，有了做事的机会，就要认认真真地把握。人与人之间主是互相帮助的关系，要有平等心，不自恃，也不谄媚，这样，别人轻松，你也愉悦，也只有这样，才会有真正的心灵沟通。

人际关系中的苦恼就在于强求和别人一致。每个人都有自己的生活，不要试图让自己重复别人的生活，也不要控制别人和自己保持一致。要把生活的重心放在自己身上。人与人之间的交往要保持一定的距离，好的人际关系是“来则欢喜，去则放手”。“人与人之间不能走得太近”，人生的本质就是一个人活着，人终究是孤独的生活，孤独是一种自然的状态，是一件好事。无论走到哪里，我们始终只是一个人。懂得了放手，独立，才会省却人际关系中的繁杂与苦恼。

简单会让自己安于当下。人生最大的恐惧，常常来自于不可知的未来。生活充满了无常，为未来担心也没有用。我们能做的就是安于当下，把眼前的事情做好。这是一种重要的生活态度。回到当下，是你最应该做的事情。当于安下，不要怕麻烦，所有经历的痛苦都是你今后重要的经验。痛苦的经历会让你的肌肉得到锻炼。安于当下，也不要担心辛苦的努力重新归零，这也许是一个新的起点。即使面对接连的不顺，也不要停下前进的脚步，停下来就无法前进，人生只能笑着走下去，时间终会解决一切问题。安于当下，就要守住自己，专注于自己，就会聚焦精力，汇集力量。安于当下，就是把自己的事情做好，不要与别人做比较。比较会让你产生负面情绪，考虑过多工作之外的事情，就不利于当下的工作。人生就是日复一日的坚持，一天一天低头走下来，就走出了自己的路。

简单会让我们归于平静。懂得了简单，就会坦然面对死亡。死亡是人生的终结，至于死后评价，虚荣及其它，大可不必放在心上。人生就是一个人行走的过程，走过了，也就走过了，有开始，也终有结束的那一天，过于看重死亡，那也是自己想多了。

把这本书梳理一遍之后，也进行了一下反思。发现我把工作看得过重了，甚至把工作与生活搅和在了一起，缺乏了弹性，看似快了，却不能持久。在家庭生活中，因为关系亲密，就想强求统一，却忽视了人与人之间的距离。每个人都有自己的人生，每个人都是独特的自己。在与人交往时，过于关注自我，而忽视了与世界的联动。把心灵打开，让别人看见你，你也会看见风，看见雨，看见太阳。回顾走过的路，的确，所有的磨难都是一笔财富。坚持安于当下，把眼前的事情做好，一路风雨走下去，少与人比较，常回归自我，那才是真实而丰盈的自已。

倘若你认为人间不值得，那是你想多了。