《掌控习惯》精读分享19：如何应用习惯第二定律？

行为改变的第二定律，是让它有吸引力。有3个工具可以帮助我们应用第二定律来培养好习惯。如果我们要改掉坏习惯，我们就需要反用行为改变的第二定律，使其缺乏吸引力。