得了糖尿病还能够长寿吗？相信这是很多糖尿病患者关心的话题。很多糖尿病患者在被确诊时，心情都很糟糕，以为糖尿病是不治之症，自己不能和正常人一样长寿，还有人会产生轻生的想法。其实糖友长不长寿，关键在于自己的做法。
不接受治疗，不长寿。以为不影响生活，就可以不管？持续高血糖会侵蚀神经和血管，引起各种慢性并发症。
只依靠降糖药控制血糖，不长寿。糖尿病患者只是按时用药，却忽略了运动、饮食、血糖监测等多方面工作，可能会导致血糖不稳定，如果血糖波动太大，会比持续高血糖更危害身体健康。
那什么才是长寿的做法呢？那就是科学管理血糖。这样做，不仅能享受健康生活，甚至能做到比普通人更长寿。对糖友来说，科学管理血糖，需要用好“五驾马车”，即：糖尿病教育、饮食治疗、病情监测、运动治疗和药物治疗。只有采取综合治疗的措施，才能科学地控制住糖尿病。
而且，通过运动、饮食、药物控制等多方面，不仅能把血糖调控在合理的范围之内，还能帮助糖友养成良好的生活习惯。比如不吸烟酗酒、健康饮食、坚持锻炼、保持良好情绪、不熬夜等。这些好习惯，也会让糖尿病患者比普通人更健康长寿。
对于糖友们来说，谷医堂糖尿病健康管理中心就不失为一个好的“健康管理者”。谷医堂，深耕互联网+大健康领域8年，致力于传承中医药瑰宝，造福老百姓的健康。
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