保健品=保健食品？

 现在的90后，保温杯里泡枸杞；00后都开始穿上秋裤……随着年龄的增长，很多人就开始学会养生了，但在养生的过程，就会吃点补品来滋养自己的身体。

但是吃补品就容易走进保养的误区：保健品和保健食品不分开，乱吃一顿，最后把自己送进医院病房里，花钱就像流水一般，看着都心痛……这可都是保健品和保健食品惹的祸！

保健品=保健食品？这个从字面上看好像是一个意思，但把它们分开来分析，就不是那么一回事了：

保健品：很多商家为了提高保健品的销售量，不惜代价的进口很多带毒性的药品，或者是抗生素之类这些混进保健品中，制作出来，再通过销售人员三寸不烂之舌买给消费者，让消费者保养时吃，已达到保健目的，最后因为长期使用保健品而送进医院病房不在少数，特别对12岁以下小孩，那伤害更大……

保健食品：其中的成份是食品级的食品，人吃下去，营养成分容易被人体吸收，食物残渣就随着人体大便排出体外，以致达到保健的目的。

总结：

保健品：含药成份，吃多很容易：伤身、伤害、伤痛、伤心。

保健食品：食品级成份，吃了：增强人体免疫力，提高人的生活质量，健康长寿不是梦。