图画：焯焯
生活案例——
我的家庭十分糟糕，我的母亲很辛苦，在我出生后因产后抑郁险些跳楼，家庭中很少有鼓励，没有太多的陪伴，他们似乎很忙，但总是吵架，时常动手。母亲经常对我进行殴打，我努力的学习，后来又有了一个妹妹，所有人都在看妹妹，我被要求无条件让着她。初中时的校园暴力让我的学习成绩下降，那时住在奶奶家，她时常辱骂我打我，而父亲探望时也只是过问成绩再进行殴打，高中后抑郁厌学，他们认为我是装的，在我要求去医院时打了一顿，一直反对我吃药，消极治疗，然后休学在家。奶奶重男轻女，一直不喜欢我，我妹妹住在奶奶家教育不好，小小年纪就骂人，但他们给她报了几千块钱的辅导班。在奶奶家被要求承担所有的家务，像个保姆，时不时进行辱骂，我要不住奶奶家时，她将我说的一无是处，然后将我留下，我不做家务便不给我吃饭，我逃到了姨家，途中爸爸打电话要求我回去要我懂事，有一群喜欢指手画脚贬低别人的亲戚，父母都在外地，母亲负担了大部分支出，父亲不求上进，混吃等死，一直偏向他母亲，吹一点风就打电话质问我母亲，可以要求父母离婚吗？
明镜解析……
父母是无法选择的，但是生活环境是自己可以选择的，尤其是在具备独立性以后。当一个人有了认知能力之后，就会分辨出来什么是自己愿意喜欢的，什么是自己排斥讨厌的，要建立自己的认知体系，作为与外界互动的参考标准。比如在评判对方是如何对待自己，为什么这样做，自己做些什么可以改善或缓解这样的境况……只有自我认知体系足够完善的时候，外界的干扰才能更小更低的影响到自己的情绪，一旦情绪稳定了，逻辑思维也会更加清晰，那么，就更容易分析事情对于自己积极影响的是什么，消极影响又是什么，再去做决定就容易的多了，同时，也不容易被某种无形的观念捆绑。
至于父母的问题，只有他们自己能处理，无论结果如何，都是他们需要面对和解决的，作为孩子是可以给出自己意见的，但也要先搞清楚自己到底在父母之间能做什么，不能做什么。父母都有自己相处的方式和理解的方式，也有自己做事的风格，即使真的为了孩子会放弃某次“冲突”或某个“决定”，也只是缓解而已，除非是父母自己成长，通过自助学习可以调整部分自己的状态，在调整之后也不能完全保证就能接受孩子的建议，因此，只有他们能解决彼此的问题，任何第三个人都无法插手，其实，亲子关系也是一样的，孩子对父亲和母亲也是有不同之分的，而且父母的角色不能互换，也就不能代替对方与孩子互动，这就是规律。
总结，只有自己内心的自我认知足够成熟，就不会太在意他人的看法和态度，因为自己知道自己在做什么，想什么，是什么，任何人对其他人的任何看法都只是片面的，不能一概而论，更不能以偏概全，这是不真实的，不全面的。所以，作为个体的人，也就无需太在意他们对自己的评价，那都只是自己众多性格中的冰山一角，知道就好。
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