这一段时间总有朋友问我，你天天那么多事儿，还要带孩子，怎么坚持每天还写2000字的文章的？有什么时间管理方法吗？说真的，开始真没有想过这个问题，只是按照一些想法去做事情而已，这一问觉得有必要总结一下，不是为了吹牛和炫耀（如果是我会直说的），主要看看还有没有提高的地方，也给想进行时间管理的朋友们提供点素材吧！
一、时间问题
时间对于每个人都一样的，就看你干什么了，名人们说过很多关于时间的名言，比如：时间像海绵里的水，只要用力挤总会有的；我把别人喝咖啡的时间都用来看书、写作等等。意思是一样的，但我认为更重要的取舍的问题，你可去记录一下你每天都干了什么事情，看看有哪些是可以不做的、或者可以减少时间去做的？你会发现很多时间被浪费了，如何把有限的时间应在该用的地方是我们所需要考虑的问题。想有更多的时间可以分三步进行：一是记录一天时间都去那里了，当然，你也不必把时间都用在记录上啊，睡觉前想一想就行了，只要脑子不坏，都能记录的差不多的；二是进行断舍离，把不该做的舍掉，比如有人一天看三个小时短视频，你别笑或者惊讶，很多人的时间都浪费在了那些垃圾短视频上，不想看怎么办，直接卸载了，别留念想，也别太相信你的自制力；三是把你想做的事情列入日程，并且一定要做，可以和自己打赌，坚持做了给自己一点儿小奖励。
二、精力问题
我们总是把一些事情往后拖，到最后以困了、没精力了收场，其实人的精力挺大的，别动不动困了、累了，还有的怕把脑子用坏了，我想说的是有喝酒把胃喝坏的、玩游戏把眼睛玩近视的、打牌把腰打坏的，没听说过谁把脑子用坏的，连伟大的爱因斯坦脑子用量也只有10%左右，因此脑子是用不坏的。还有精力问题，玩游戏玩一夜没事、喝酒玩乐到三点没事、看小视频看到半夜，怎么一做正事就困了呢？一个字：懒！
用一句话共勉吧：强者以行动控制思维，弱者以思维控制行动。男儿当自强，不再是四肢发达，头脑简单了，而是头脑和四肢都发达。
三、效率问题。
我们每天都要做很多事情，如何高效和有效的完成是个问题，其实很多时候不是工作多而是你效率低。为什么效率低？不外乎以下几个原因：一是个人能力低或者没有提高，这是毫无疑问也不用避讳的，我们只有承认这点才能不断提高，每个人都是能力有限的，在面对不同的工作中都会出现这个问题，所以我们要把工作当做提高我们能力的练习，不断才工作中锻炼自己，改进工作方式、方法，提高工作效率；二是心情问题，如果心里浮躁，就会拖延工作，说真的，到现在为止我这个毛病还是很严重，对于我不喜欢或者没兴趣的工作一直拖延，看都不想看，最后越拖越多，被催来催去，心情搞差了、效率搞低了、工作结果也不好，反而显得自己很忙似的；三是工作杂乱无章，无序工作，在工作中分不出轻重缓急，象没头苍蝇一样乱撞，东一下、西一下；四是没有去准备或者储备知识，仓促上阵，如何能快速完成工作呢？
1、番茄时间工作法
我们在工作的时候总会被不停的打断，再回来很难一下次进入状态，就会出现拖延的情况，这样很多的时间就这样过去了，为了减少或者避免这种情况，我就买了一个25分钟的沙漏（比番茄钟更有趣一点），在这个时间里高效的去完成一项工作或者一项工作的一部分，在这段时间内不去看手机和接电话，一般情况不会有什么着急的事情不能25分钟以后处理的，25分钟的高效时间可以完成很多事情的，这也是一个非常好的工作方法和模式。
2、坚持的力量。
这世界最难做的事情就是坚持，我儿子前一段时间突然对我说：老爸，我挺佩服你的，能够坚持天天早上洗澡！我听了很得意，但确实能坚持一个西瓜挺不容易的，虽然这样我们可能成为时间的奴隶，但没有坚持的习惯更可怕，你会发现时间在不停的走，而你还在原处！坚持每天做固定的事情有很多好处，一是可以慢慢形成一种仪式感，而这种仪式感会让你迅速进入每种状态，类似一种角色的切换吧；二是持续的坚持更够让你每天感觉到进步，并持续处于某种状态，比如我已经坚持每天写作一篇2000字左右的文章已经80多天了，开始写的很慢，但现在就很容易了，并且写别的东西也很容易了，几乎可以信手拈来；三是能够锻炼你的意志，让你的意志越来越强，这招对有拖延症和性格相对较软的人颇为有效；四是不断积累的过程，这个过程是美好、有效的。如何解决呢？
3、准备/储备
要想应对很多事情游刃有余，必须不断去填充自己的知识仓库，所以要不停反复的清空、填充，人的脑子就像一个容器，里面总会放东西，就看你放什么了。有的人很讨厌鸡汤，很不屑，在抱怨、无聊和鸡汤之间选择，还不如选择鸡汤呢！至少鸡汤能让人精神点，当然，如果有更好的东西填充，也快以选择不用鸡汤的，毕竟鸡汤太多人容易营养过剩，发飘，不符合实际，但你一定要知道你的大脑容器里现在填的是什么，你想要填什么！
还有，最重要的是要在你脑子放几个框框，准备或者储备点你要用的东西，有了这些框框后，当你看到那些知识也会自动的进入框框里，积累的东西会越来越多。比如你在进行注册安全工程师考试，那么就要放几门课的框框，案例分析就要储存案例，案例多了，考试就是小事儿了。就像写作文，你每天都写，你害怕写作文吗？
准备好逻辑思维的机器。这个可能是最重要的，当你的机器准备好后，见到东西就可以加工了，这个是个人独一无二的东西，只有靠自己去学习、去思考、去吸收外部资源而形成，他需要反复的锤炼才能行程。一旦形成，就犹如你拥有了庖丁解牛的那把刀一样，顺手的很，做事就会事半功倍。我原来学习法律法规觉得很费劲，2004年考试注册安全工程师时，学了很长时间，后来发现这类法律法规的架构是一样的，所以学习职业病防治法和消防法就简单多了，四门功课一个月，考试全部停过。
4、清单化工作
这一段因为关注了《清单革命》这本书，所以对清单特别感兴趣，简单用了一下，发现非常好事，并且不用再拘泥于形式，每天早上相好的事情列好单子，每件事列好单子，完成、完善、提高，很多事情都是原来事情的延续，都不是单一存在的，找好关联性就可以一网打尽啦！不信你试试？
四、其他问题
除了时间、精力、效率之外，我觉得还有三点很重要，一是用于尝试，先别否定，我给别人说这些时，很多人往往是先抵触，借口是我的工作和你的你一样、你是领导可以左右时间、我的工作没有技术含量，其实这些都是害怕改变，只愿在泥潭中抱怨，也不愿去尝试跳出泥潭；二是学习使用工具，先别否定，先去尝试，比如思维导图，就不是不愿意学习和使用，对好的东西视而不见，告诉你吧，用的都说好！三是积极的心态，心里没火，怎么都不行，哪怕是抱着火炉你也感觉冷！
此文共勉之！
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
