肾脏病人如何预防和治疗甲型流感？

甲流的预防和治疗

肾脏病人专刊

新冠刚刚结束不久，甲流又来了，真是一波未平，又来一浪。很多肾友很紧张，生怕甲流又会带来新的风险，今天专门撰文介绍这方面内容。

甲型流感是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高传染性和致死率。这种病毒属于RNA病毒，常在冬季和春季高发，尤其是人口密集的地方。如果你是肾脏病人，你的抵抗力可能比正常人要弱一些，因此，预防和治疗甲流就显得更加重要。

甲型流感症状和传染途径

01

症状

甲型流感潜伏期一般2-7天，症状主要有：

1、高热：37.8以上，有的可达40℃以上。

2、咳嗽：多为干咳，痰量较少。

3、喉咙痛：咽喉疼痛，吞咽时感到不适。

4、乏力：倦怠、无力。

5、头痛：多数表现为额部或侧头痛。

02

传播途径

甲型流感通过飞沫传播，主要通过呼吸传染，也可通过接触传染。多数人是在与带毒的呼吸道分泌物接触后，口鼻和眼结膜受病毒直接或间接污染而被感染。

肾脏病人预防甲流的方法

增强人体免疫力

提高身体免疫状态是最重要的预防措施，可以借助于良好的起居习惯、饮食习惯、适当的锻炼等方式来增强自身免疫力。此外，相当一部分肾病患者可以注射流感疫苗预防甲流。

避免接触甲流患者和潜在感染源

尽可能避免接触携带病毒的人和物品，减少出行，尽量避免前往人员密集的公共场所，降低感染的风险。

注意个人卫生

勤洗手，使用洗手液或含有酒精的消毒液，尤其是在接触公共物品、餐前、进门后及外出归来后，需彻底洗手，这些都是减少感染交叉传播的重要措施。

环境卫生

保持室内通风，注意居住环境清洁卫生，定期对室内公共场所清洁和消毒。

肾脏病人治疗甲流的方法

如果肾脏病人发现自己出现了甲流症状，应立即就医，以便得到及时的治疗。

1

对症治疗：甲型流感患者要充分的休息，保持身体足够的营养摄入、饮食清淡宜消化，有助于缓解症状，加快机体恢复。遇到高热、物理降温持续不退的情况下，可以短期使用解热镇痛药等进行辅助治疗。

2

支持治疗：由于肾脏病人抵抗力较常人要弱，可以适当减少运动量或限制活动和居家休息；加强营养，多吃优质蛋白质食品及多种维生素制品，多喝水；加强咽部及声带保健，少谈话、少唱、不大声咳嗽等。

3

抗病毒治疗：

1.病毒药物：对甲型流感病毒有效的抗病毒药物包括奥司他韦、扎那米韦等，可以缩短疾病的持续时间，减轻症状，降低并发症发生率。抗病药物最好在发热48小时内，且需在医生的建议下使用。

2. 抗生素：因为甲型流感是由病毒引起，所以抗生素对甲型流感者没有直接治疗作用，但在并发细菌感染的情况下，可以考虑增加一点抗生素来控制细菌感染，但必须在医生的指导下进行。

3. 免疫球蛋白：对生命体征不稳定、出现呼吸衰竭、严重肺炎合并症的重症甲型流感者，可以考虑使用免疫球蛋白来增强免疫力，降低并发症发生率。

总之，对肾脏病人来说，预防甲流非常重要。提高自身免疫力，遵守卫生规范，避免不必要的接触及活动。一旦确诊甲流应尽早治疗。更值得注意的是：通过积极锻炼，科学饮食、起居，及时地与医护专业人员沟通是肾病患者远离甲流战胜甲流的重中之重。

END