盖伦·鲁普：我想赢得奥运会马拉松金牌

2020年2月29日，美国东京奥运会马拉松选拔赛在亚特兰大开跑。

最终，盖伦·鲁普(Galen Rupp)、雅各布·莱利(Jacob Riley)、阿布迪·阿布迪拉曼(Abdi Abdirahman)及阿里芬·图里亚穆克(Aliphine Tuliamuk)、莫莉·赛德尔(Molly Seidel)、莎莉·基普耶戈(Sally Kipyego)分别获得男女前三名，也拿到了东京奥运会马拉松比赛的入场券。

后来的事情，大家都知道了。虽然在这一年里世界发生了巨变，但选手们所处的时间节点与一年前的此时相似：距离奥运会马拉松比赛还有23周。

在这场选拔赛的一周年纪念日之际，美国田径(USATF)对选手们进行了电话采访。今天先来看参加过北京、伦敦、里约三届奥运会，在美国奥运马拉松选拔赛上以2:09:20实现卫冕的盖伦·鲁普的——

“我想赢。”鲁普直言不讳。“这件事，没有如果。这绝对是我的目标。我在伦敦拿了银牌(10000米)，在里约又收获铜牌(马拉松)，所以我希望在东京可以为金牌而战。我知道这不简单，这会是一项艰巨的任务。很明显，现在有很多优秀的马拉松选手，奥运会将永远是一个艰难的挑战。但我渴望比赛，我迫不及待想有机会和世界上最好的选手同场竞技，看看自己能做些什么。”

鲁普获得里约奥运会马拉松铜牌

鲁普也表示，虽然他的目标是金牌，但如果未能获胜，他也不会感到失望——事实上，在过去的113年间，只有一位美国选手弗兰克·肖特(Frank Shorter)在1972年慕尼黑奥运会上夺冠。但同时首访的选拔赛女子冠军图里亚穆克则开玩笑的对鲁普表示“如果你赢不了，我会很失望的。别有压力。”

对于鲁普来说，奥运会延期一年对他的帮助比大多数人都更大。在疫情失控前，鲁普大部分时间也是待在波特兰的家中，他来家里配备了可以从空气中减少氧气含量的装置，以模拟高海拔环境。居家隔离对他并非很大的考验，虽然这让他的新教练迈克·史密斯(Mike Smith)实地指导受到了限制。

从长远看来，延期的一年也给了鲁普更多的时间来适应史密斯的训练体系。众所周知，鲁普此前师从耐克俄勒冈计划的主脑阿尔伯托·萨拉扎尔(Alberto Salazar)——在本月，体育仲裁法庭将审理萨拉扎尔因违反反兴奋剂相关规定而被处以四年禁赛的上诉。在接受史密斯的指导之前，鲁普从未进行过法克莱特训练，而现在，他会“尽最大努力”去完成每一组间歇训练，并在下一次训练前做充分的休息。

作为北亚利桑那大学的田径教练，史密斯从2019年12月开始起与鲁普合作，在浏览了鲁普过往的训练日志后，他告诉鲁普的第一件事是：“我不认为你的训练像一个马拉松选手。”鲁普也承认在萨拉扎尔门下，他还做了很多其他场地训练。

经过一年多的磨合，鲁普已越来越习惯史密斯的训练体系。他认为自己在训练中还是一样努力，但方式有所不同：速度更慢，重复次数更多，恢复更少。

2020年2月29日，鲁普获得美国奥运马拉松选拔赛冠军

延期一年还给鲁普额外的康复时间：2018年10月，他在芝加哥马拉松后接受了跟腱手术，去年2月的选拔赛仅仅是他术后的第二场比赛(2019年芝加哥马拉松，鲁普中途退赛)，尽管鲁普表示在选拔赛时状态已经恢复了90-95%，但他还是缺乏大量长期的无伤训练。鲁普也承认即便在选拔赛之后，他的情况“并不总是很好”，但他认为自己现在的状态要好于一年前。

“我对自己的身体状况很乐观，在过去一年里我不可能这么说。”鲁普说。“我对选拔赛的结果非常满意，在那以后我又进步了很多。”

缺乏比赛机会是现在困扰鲁普的问题：选拔赛后，鲁普只在去年10月30日在尤金参加了一场只有四个人的半马，以1:00:23率先完成比赛，并创造了45:54的10英里美国纪录。

2020年10月30日，鲁普在半马比赛中创10英里美国纪录

在以往，鲁普至少还可以通过对比以往的训练记录在衡量自己的健康状况，但转投史密斯麾下之后，训练方式的改变让这种参照也不复存在。因此，鲁普迫切的需要参赛，尽管比赛在哪儿都还不得而知。

持续蔓延的疫情让鲁普的参赛计划一再搁浅。他目前正考虑在奥运会前进行一些短距离的比赛，基于东京奥运会马拉松比赛举办地札幌较为平坦的赛道条件，鲁普在近期的训练将把重点放在提升速度方面。

“我想重返赛场，我觉得这很重要。”