大家好，我是李医生！现在这个时代，脱发问题和须发早白似乎不再是中老年人的专利了，现在很多年轻人也都会有这种困扰，其实这些问题的出现，多半就是咱们这个肝肾亏损过于严重了，那么咱们今天就来说一说这其中的缘由，以及该如何调理。
中医讲：肝藏血，发为血之余。其实头发的光泽度，以及发质的好坏都和肝肾精血是否充盈密不可分，当咱们肝血充足时，血量不仅能够滋养五脏六腑，甚至还能多出来去滋养头发，所以通常那些发质好而且柔顺的人，他的气色也不会差，看起来都是健康红润有光泽的，相反当肝血亏虚时，咱们的头发会呈现衰败之象，经常大把大把的脱落，并且分叉问题严重。
以上说的是脱发问题，而白发和什么有关呢？咱们说肾藏精，而肾精也能滋养头发，当肾精充足时，咱们的头发也会乌黑有光泽，肾在中医里被认为是先天之本，所以像是少白头这种情形，大多都是因为先天不足才出现的，所以想要养好头发，自然也不能忘记滋肾养精。
肝肾同源是自古以来就有的说法，那当肝血不足时，就可能会引起肾精的亏虚，精生血，血再化精，所以它们可谓是息息相关，那么当同时出现肝肾不足时，生活中可能还会被常常觉得腰膝酸软、牙齿晃动，还伴随着眼睛干涩等问题。
那么咱们今天就要说一个方子，它就是二至丸，主要是有旱莲草和女贞子这两味药组成的，取名则正对应着夏至和冬至这两个节气，夏至阳气最盛，冬至阴气最浓，所以取名二至丸。
方子当中的旱莲草味甘性寒，能够入肝肾二经，像是肝肾不足引起的白发丛生、牙齿松动和头晕耳鸣等问题，旱莲草都能缓解，并且它有凉血的作用，可以补肝肾阴虚。
而女贞子药性相对平和，书中记载，女贞子益肝肾、安五脏，强腰膝，明耳目，由此可见女贞子药用价值还是很高的，并且它主封藏，不仅可以锁住我们身体里的肾精，不让其继续流失，而且也可以改善腰膝酸软和须发早白的问题。
以上就是今天分享给大家的内容，我是李医生，咱们下期再见!
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