孩子积食了怎么办？不同阶段调理方法都在这里！

俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是想要小孩子健康成长少生病，就不要给孩子吃得过饱，穿得太多。但孩子都是爸妈的宝贝，随着人们生活条件的改善，现在的孩子最大的问题，不是吃得太少太差，而是吃得太多太好了！

所以当孩子出现厌食、挑食的表现时，家长们更应该考虑的是：孩子是不是吃得过多，导致不消化，从而厌食、挑食？这种情况在中医上称为“积滞”，也就是我们老百姓平时说的“积食”。

那么家长们要怎么判断孩子是不是积食了呢？如果积食了又该如何来调理呢？

不同阶段，孩子积食如何调理？

其实孩子积食有程度之分，不同的程度，孩子会表现出不同的症状，调理的方法也不一样。

1.第一阶段：伤乳/伤食

伤乳一般指一岁以内，还处于吃奶阶段的孩子出现积食的症状，可能会出现吃奶量减少，吃完奶后口角流奶，甚至出现吐奶的情况。

而大一点的孩子出现积食的症状就叫伤食，可能会出现厌食、嘴巴有味儿（酸腐味）、舌苔厚腻等症状。

这时候可以让小孩少吃一两顿，稍微饿一饿，如果孩子实在忍受不住，可以煮一点稀粥或者软烂、易消化的食物给孩子吃。

此时还属于小儿积食比较轻微的阶段，如果能及时发现，及时调理，就能给脾胃的消化功能一个恢复时间，等脾胃的消化功能恢复正常，那么孩子积食的问题也就消失了。

所以这里给大家介绍一个帮助孩子消食化积的好物——鸡内金。家长们可以到药店买一点磨成粉的鸡内金，给孩子冲服，大的孩子每次食用3克，小的孩子每次食用1克即可。

不过鸡内金味道比较苦，如果孩子接受不了，那么可以适当加点糖，或者把粉末加到稀饭里给孩子拌着吃。

2.第二阶段：积滞

如果在上个阶段，孩子积食的问题没有得到很好地调理，那么就会发展成积滞！到了这个阶段，孩子会更加厌食，嘴里的酸腐味更重，而且还会出现腹痛、腹胀、嗳气（打嗝）、手心脚心发热、肚子热、舌苔黄腻的症状，甚至严重的可能引起孩子高烧不退！

为什么积食会引起发烧呢？

因为，积食时间长了，就会积而化热，同时引起脾胃功能下降，抵抗力下降，导致孩子容易感受外邪，从而引起发烧。

积食引起的小儿发烧与感冒不同，没有流鼻涕、鼻塞等症状，而是出现腹胀、口中酸腐味重、大便不调、舌苔厚腻等症状。

这个时候，一般的饮食调理就很难起到效果了，家长们可以在医生的指导下，使用一些帮助小儿消化的中成药，比如：小儿化食丸、健胃消食片、消积口服液、醒脾养儿颗粒剂等。

另外，针对孩子腹胀的情况，可以用手掌根或按摩器具顺时针给孩子按摩腹部，每次按摩3分钟左右，来帮助孩子缓解腹胀的问题。

3.第三阶段：疳症

如果孩子长期积食没有得到有效的调理和改善，就会发展到积食最严重的阶段“疳症”！这时孩子就会表现为食欲不佳、面黄肌瘦、头大脖子细、肚子大等症状，如果再进一步发展，孩子甚至会表现为骨瘦如柴、腹凹如舟、面貌看起来像老人一样！

大家看到以上症状可能会觉得很奇怪，积食应该是吃得过多呀？怎么会不胖反而瘦了呢？这是因为长期积食导致孩子脾胃功能受到了损伤，吃进身体里的营养大部分都无法被身体利用和吸收，所以才会出现这样的情况。

如果积食问题已经发展到这个阶段，则建议带孩子到医院，由专业的医师来帮助孩子调理，一点一点恢复孩子的脾胃功能了。

中医上说：“食无美恶，过则为灾”，所以再好的食物，吃多了都可能会导致积食。家长们在养育孩子的过程中，一定要注意科学饮食，再好、再美味的东西都别让孩子吃得过多，以免引起孩子积食，伤了孩子的脾胃功能！