西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果却大相径庭。这是为什么呢？因为快乐是一种能力，也是一种智慧，在任何时候保持一种快乐的心情需要这种能力和智慧。
人生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，它并不以人们的意志为转移。倘若把不如意的事情看成是自己构思的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一个主角，心情就会变好许多。一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？
我们都知道：世界上的事总是有一利就有一弊。深山老林虽然天蓝水绿，但老百姓饭碗里的东西却未必可尽人意；城市里的物质生活五光十色、丰富异常，但躁音与污染却时时惹人烦恼。事情就是这样：沙中有金、玉中有石。这是事物的辩证法，也是生活的辩证法。这就需要我们学会辩证思维，对任何事情、任何东西，要用“两点论”。世界万物的有与无、聚与散、难与易、长与短、高与下、前与后都是相对而言并相互转化的，没有一成不变的事物。没必要碰到点不顺心、不如意的事情就唉声叹气、一蹶不振。要相信，事情总会向好的方面发展，风雨过后会有晴天，要学会乐观对今天，快乐奔明天。（美文网：www.meiwenting.com）
人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓“四季歌常在，人生景不同”，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的姿态，自在从容；悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。
将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”孔子学生颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。
其实，快乐是存在人们心中的。快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较患得患失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走；当你不顾一切攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了无穷无尽的快乐。
文/蒋东新
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