秋天气温变化大，是心脑血管疾病的高发期 秋风起，天气渐渐的凉了。秋季是由夏至秋的过渡季节，气候变动较大，寒而复暖，暖后又寒，常使人防不胜防。对于健康人而言，可能不算什么，但是对于心脑血管疾病患者而言，就应当十分小心了，因为一冷一热极易导致血管痉挛，以致旧病复发。特别是对于高血压患者而言，经过了“苦夏”的洗礼，到了秋天食欲大开，如果不加注意而摄入大量脂肪的话，就更会加重血管的负担，这也是为什么秋季是心脑血管疾病高发的原因。

从祖国医学的角度来看，高血压属于“眩晕”范畴，一般分为阴虚阳亢和肝阳上亢两种类型。前者多见于老年人，后者多见于青壮年。对于高血压患者而言，在秋天一定要做好保暖工作，特别注意的是晚上一定要盖好被子，避免凉气侵袭。另外，注意不要用冷水洗澡或是洗脚，千万不可掉以轻心，否则很有可能会引起中风。

中风是中医的一个病名，它有几个特点，就是起病急、变化快、症状多，似自然之风性，所以古人称其为“中风”，或日“卒中”。但中风绝非外来之风，有些人认为平时开空调或是不小心被风吹到就是“中风”是错误的，这只是中了风邪。中风是内因在起作用。中风患者以老年人为多，一般在生气或情绪激动时最易引发中风症状，这是因为肝风内动，而中风病是肝风内动的一个极限，有时甚至还会导致死亡。轻些的也会导致浑身发颤、头疼、吃不下饭。这是因为老年人的血管本就薄脆，内热到了极点就变成了火，火炎向上，携气血冲向脑，轻则引起头晕、头痛、肢体麻木等高血压症状，严重的还会导致血管破裂，从而形成脑溢血、脑出血等危险，中医则称为中风中的“中脏腑”（中医把急性中风分为“中经络”与“中脏腑”两类，前者病情较轻，一般无神志障碍，仅表现为口眼歪斜、语言不利、肢体麻木；“中脏腑”发病急，病情重，除了口眼歪斜，还会出现神志不清症状）。可见，预防中风首先要做的就是控制并稳定血压，而预防高血压则需从清除内热出发。