十一终于要到了！
我已经等不及
要去最美的海滨、最高的山峰，看走遍世界各地，
只为那最靓丽的风景
什么？你要加班？！
兄弟，我只能同情你一分钟……
据说景区人山人海，
一眼望去全是人头！
但是！任何事也阻挡不了我向往自由的心。
为了能出行，
我已经备好出行工具，
安全省油还拉风，
回头率老高了。
听说路上比较堵，
堵到无聊，
一个人就踢毽子
人多就一起玩个斗舞
这些人肯定堵的时间不够长，
还有力气折腾。
要知道在高速路上堵了十个小时，
连牛都饿到越狱啦！
看看这两位仁兄，
饿到在高速做饭！
一看就知道这是准备不充分呀！
我偷偷看了一眼刚总结好的出行无忧秘笈，
心里美滋滋呀~
今天我就无私的奉献一回我的秘笈啦，
快来旁观吧！
有备无患健康包
俗话说，晴天带伞饱中带餐，
旅行达人最高的境界就是有备无患
你说吧，
出门在外要是拉个肚子发个烧，
那多扫兴呀
所以常备药物要准备啦，
重中之重，圈起来噢~
1. 上火：桂花乌梅茶
上火就喝桂花乌梅茶~大家都知道。
桂花乌梅茶有暖脾胃、助消化、生津止渴的功效。
十一来一杯新鲜的桂花乌梅茶
提神醒脑、暖暖一路。
2. 受寒：益母草油、参桂理中丸、刮痧板、艾灸罐+艾条
第一时间用益母草油涂大椎风门风池等穴，
可以帮助排风祛寒。
受寒后出现头晕、腹泻
可以服用参桂理中丸。
刮痧板对于受凉或者上火后的不舒服都有帮助。
还可以随时拨筋，缓解不舒服，
不占空间，携带方便，
出门必带神器呀
以前酒店艾灸不方便，
有了艾灸罐，可以在酒店艾灸啦，
艾烟少，使用方便安全，
是艾友们的好帮手。
3. 湿气重：益母草油、霍香正气液、祛湿茶
湿气重的人出门比一般人要辛苦一倍，
吃错点东西身上就长湿疹，
要不就舌苔腻，
拖一拖就发烧了。
长湿疹涂上益母草油，
祛湿止痒效果很明显，
坚持涂还可以明显改善湿疹症状。
湿气引起的不适，可以喝霍香正气液，
注意是正气液，不是正气水噢，
正气水一般是含酒精，部分体质会导致不适。
经过精心配比的祛湿茶，
祛湿不伤正，
不过需要点耐心煮，
在美丽的景区，
也许可以把祛湿茶喝出小资情调。
4. 发烧、咽痛、头痛：采血笔、刮痧板、小柴胡
缓解发烧、咽痛、头痛，
在中指、耳尖等放血见效快，
大家有必要备支采血笔在身边，
不占地方，紧急情况极好用。
刮痧板又派上用场啦！
在颈后刮痧有很好的辅助退烧效果，
所以这个神器必须得带~
对于不会辩证寒热的亲们，
小柴胡是一个很好的中成药选择
5. 高反：参桂理中丸
十一的几大热门景点都在高原，
要去高原的亲，
记得把参桂理中丸备得足足的，
你会发现，预防高反，
参桂理中丸真的很好用噢，
谁用谁知道！
还有，晕车也可以吃参桂理中丸哦，
这是不是晕车一族的福音——
6. 积食：保和丸、大山楂丸、桂花乌梅茶
出门在外最爱乱吃东西，
美其名曰：品尝美食。
所以呢，一不小心就积食啦。
喝桂花乌梅茶也有帮助缓解积食。
如果积食较重，
可以吃保和丸、大山楂丸等进行干预。
不想用吃的方法？
就试试外治法的放血和刮痧，
具体手法可以参考外治法课程。
7. 受伤：消毒棉片、棉签、创口贴
出门在外，
尤其去到野外，很容易弄点小伤，
这时消毒棉片、棉签、创口贴就可以派上大用场。
8. 防疫：灵素香囊
十一出门防疫工作不放松，
灵素香囊提神醒脑、开窍醒神
具有防疫和防蚊虫的作用。
这些宝贝怎么买？
购买方式如下：
素问健康包（包含：刮痧板、刮痧油、艾灸罐+艾条、消毒棉片、棉签、创口贴）——素问商城
2. 益母草油、祛湿茶、桂花乌梅茶——素问商城
3. 保和丸、大山楂丸、小柴胡、霍香正气液、参桂理中丸——同仁堂药店
4. 采血笔——某宝或者某东
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