为什么缺爱的人，更不容易得到爱？

有个女孩问我：

“老师，为什么我遇到的男生总是只想走肾，而不想和我处对象的呢？明明我也不爱出去玩，不夜蒲，为什么还是会遇到那么多不怀好意的男生呢？”

这是一个很有意思的提问。

大家的普遍认知往往是，那些爱玩，爱夜蒲的女生会更加容易遇到那些坏男生，因为这类女生经常出没的场所，遇到坏男生的概率比较大。

这样推理也算合理，可事实上，他们更喜欢对那些看起来乖乖，又弱弱，然后极度渴望爱情的女孩子下手。

其实跟所谓的场所无关，无论你是爱玩的女孩，还是文静女孩都好。

都不是他们下手的判断标准，真正的标准是，他们会观察对方的弱点，弱点越明显，就越容易去下手。

比如渴望爱情的女生，他们能从这类女生身上，捕捉到渴望爱的信号，然后抓住这类女生的弱点，对爱的不理性渴望。

对号入座，很容易就能让女孩沦陷。

又比如渴望情绪价值的女生，他们能从这类女生的表现发现，女孩们对情绪价值的敏感程度，然后不断喂养情绪价值，直到你离不开他。

这就很嘲讽了，越缺爱的女生，反而越得不到爱。

其实如果是在合理范围内的渴望，是不会有问题的。我也渴望情绪价值，但是我不强求。那这就是合理范围了。

不合理范围就是不但渴望，还非要得到，觉得不得到的话，人生就毫无意义。将得到爱，得到情绪价值，得到关注，当成了自己的人生目标。

这种不理性的渴望会让你过于聚焦目标，从而看不到更多的细节。俗称，被爱情蒙蔽了双眼。

前几天我在看一本书，叫《稀缺》，里面提到一个概念，叫稀缺心态。当我们产生“拥有”少于“需要”的感觉时，就会形成稀缺心态。

某样东西对我们而言越稀缺，我们的注意力就越会集中在这些稀缺的东西上，而忽略了更加重要的东西。

其实很好理解，比如金钱可以换取享乐，物质，也可以去换取人脉，资产。

穷人稀缺的是金钱，一旦他们有一点钱，就会疯狂购入消费品，来满足自己的享乐欲望。

而钱对于有钱人而言并不稀缺，所以他们一旦有钱了，不会急着去享乐，而是想着如何用钱去换取资产，又或者是提升自己，这些更加长远有价值的东西。

你们知道，是社恐人群对情绪感知更加厉害，还是社交达人对情绪感知更加厉害吗？带着这个问题我们来看看这个实验。

一项针对孤独者的研究中，实验人员在实验对象面前用一秒钟时间，展示了带有表情的人脸图片，然后要求实验对象说出表情背后的情绪。

这些人脸图片表达的情绪分别有愤怒、恐惧、快乐，悲伤，尴尬等等。这个分辨任务，可以对一个人的社交技能，也就是理解他人感受的能力进行观察。

答案非常有意思，甚至超过了大部分人的认知，结果是社恐人群的识别度更高。

大家普遍的认知都是觉得，社恐人群之所以会社恐，就是因为他们不善于社交，缺乏社交经验。

但是我们用稀缺心态来理解这一切，就能说通了。

因为社恐人群更加稀缺的是社交机会，所以对他们而言，注意力会更加集中在社交这件事本身上，他们会对别人所流露出来的情绪更为敏感。

我们有句成语，叫做管中窥豹，可见一斑，能很好解释这个情况。

从竹管的小孔里看豹，只看到豹身上的一块斑纹。比喻只看到事物的一部分，而看不到整体。

这个就跟稀缺心态特别像了，如同缺爱的人，关注点都集中在了自己能不能获得爱，如何获得爱这件事情上。

而忘记了更加重要的事情，对方是什么人，对方如何对待自己，自己是否幸福。

如同口渴的人，会对“水”这个字更加敏感，而缺爱的人，也一样对爱的行为极度敏感，满世界在寻找爱的表现。

生活中很多这种情况，女孩的男朋友已经是坏到那种，家人朋友都反对的，大家会好奇她为什么看不清，正是因为稀缺心态。

不是看不清，是不愿意去看清，因为对于缺爱的人而言，她要的是爱，而不是人。

谁能提供爱，就喜欢谁，无论他是谁。失去了提供爱的人，就等于失去爱，这对缺爱的人而言，是天大的打击。

那怎么办？要做好注意力管理。

稀缺本身不可怕，我也会缺爱，谁从小到大还没点小故事呢？真正可怕的是稀缺心态，

我们总是将关注点放在稀缺的东西上，思想总是围着稀缺打转，就没有那么多精力投入人生中的其他事物中。

注意力管理真正难的地方不是管理本身，而是你要及时发现自己的注意力是如何分配的。

比如缺爱的人是无法及时认知到，自己的注意力已经严重失衡了。

学会多去关注一些，对我们而言，真正长期有用的东西，而不是短期满足欲望的东西。

比如缺爱的人，不应该去关注谁能满足自己的爱，而应该去关注，如何自己给自己提供价值感。

不过及时行乐就是人性，要我们去反人性做一些延时满足的事情，也很难。但是，你不反人性，又如何脱颖而出呢？

对所有人而言都很简单的话，这事也就不特别了。

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