畏寒,怕冷,夜尿多,还伴有手脚发凉,办事无力的情况,如果你有这样的情况。就是阳虚了,那么如何正确补?
中医上讲肾阳属于一身之阳,很多人在这个时候都会选择一些温补肾阳的药,但是偏偏有一些人怎么补也没改善,很多人都进入了2个误区:
一个是阳气本身就少引起的阳虚;再一个就是阳气足,却发散不到四肢。如果你服用一些温阳的药没有改善,就要考虑是后者了。这主要不是肾的问题,而是脾虚了。
像我之前的一个患者,他就是平时怕冷,大热天还穿长袖,平时总觉得胃凉,大便不成型,耳朵偶尔嗡嗡响,那么热的天,他也不出汗,更别说办事的时候了,阳事不起,宗筋不振,自己买了很多温补肾阳的药,但是效果不明显。
实际他这个情况根源在于脾虚,也就是脾阳不足,影响到的中焦和下焦,器官得不到阳气的温煦,人自然就会怕冷,发凉,而且脾虚湿邪内聚在体内了,就会大便溏泄,这个时候水湿下注,就会出现私处湿漉漉各种不舒服。
所以这个时候可以用黄芪,甘草,党参,白术等中药,加上附子,干姜加减来补脾气,温脾阳,经过不到一个月的调理,他脾不虚了,脾阳足了,手脚暖和多了,办事也逐渐有劲儿。
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