骨质疏松症是一组全身的骨骼疾病，其特征是骨量减少、骨组织显微结构退化，导致骨脆性增加，极易发生骨折。是中老年致残率极高的一种疾病，越来越受到人们重视。
人们听到此病，第一反应就是补钙，但是光补钙就能防治骨质疏松吗？显然没有那么简单。
有一次，我在小区里散步，发现一群老大爷围坐一起在下棋。其中一位大爷说：我这腰背疼痛好几年了，吃了多少药，也不见好。每天早晨起来的时候，疼得让人难以忍受。
我问老大爷，您去医院看过吗？
他告诉我，去医院拍片子，医生说是骨质疏松，开了一些补钙的药、西药，还用过雌激素，却没啥效果，该疼还是疼。
我告诉他，我是一名中医师，不介意的话，我帮他看看。刻诊，患者面色发白，舌质淡，舌边有瘀点，腰部活动受限，不敢做大幅度的动作。
了解到这些以后，我给老大爷开了一张方：熟地，山药，山茱萸，枸杞，鹿角胶，菟丝子，杜仲，当归，肉桂，制附子，牛膝，桃仁，红花，穿山甲。
结果如何？患者用了一个月以后，腰背疼痛症状明显减轻，X线检查，骨密度明显增加。随访半年未曾复发。
骨质疏松在中医看来，是一种肾病。跟肾有什么关系呢？
《素问·宣明五气篇》曰“肾主骨”，肾主骨生髓。《灵枢》早就说过，足少阴气绝，则骨枯。
中医认为，肾为先之本，其所藏肾精为身体各部分生长、发育的原动力，而其与骨的关系尤为密切。
《医经精义》曰：“肾藏精，精生髓，故骨者，肾之合也，髓者，精之所生也，精足则髓足，髓在骨内，髓足则骨强”。
由此可见，骨骼的生长、发育，都要靠肾精化生，才能使得骨髓滋养生长。
肾精充足，骨骼健壮有力；反之，肾精不足，易引起骨骼发育不良。
患者舌头有瘀点，这就是血瘀了。血瘀会使筋骨失其濡养。可见，血瘀是骨质疏松症的加重因素
患者的问题，在于肾阳不足，加上淤血阻滞。所以我们既要补肾阳，还要活血化瘀。
山萸肉、山药、熟地、枸杞、菟丝子，都可以补益肾精。
鹿角胶、杜仲、肉桂、附子来大力温补肾阳。当归，养血活血。
在这个基础上，加牛膝、桃仁、红花和穿山甲来活血化瘀，解决患者因阳虚而血瘀的问题。
肾阳得养、血液流通正常，骨骼自然不会再出现增生。
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