泄肾阴虚，短是肾阳虚，软是肝郁，教你如何补肾疏肝兴阳起痿

男性出现时短，不持久，韧性差的情况，不单单是只有肾虚，肝郁也是会引起。中医就常讲：肾阴虚会泄、肾阳虚会短、肝气郁会软，那为什么这么说呢？

肾阴虚会泄

中医讲：肾藏精，主封藏。肾就像仓库一样，可以很好的储存人体的五脏六腑的精华，也就是肾精。如果肾阴虚，制约不住阳气，产生虚火。虚火扰乱精室，就会使津液受热迫出，外泄。所以说肾阴虚的人，就容易出现早早结束，守不住的情况。另外虚火上扰心神，还会影响我们的意志力，出现欲望大，越虚越想的情况。并且还伴有口干口渴，午后身体烦热，特手脚心发烫，腰膝酸软、失眠盗汗、头晕乏力等情况。那这种想调理就需要补肾滋阴了。

再说肾阳虚会短

中医认为阳气具有振奋作用。而肾阳为一身阳气之根本，并且肾主生殖发育。所以如果肾阳虚，命门火衰了，就会导致阳道振奋无力，出现短小，举而不坚，甚至没想法的情况。另外，肾阳具有温煦作用，所以肾阳虚，还会出现畏寒怕冷，四肢冰凉，腰膝冷痛，夜尿多与虚寒症状。那这种想要调理就需要补肾助阳了。

最后肝郁会软。

中医认为，肝主筋，而我们的前阴，为宗筋之所聚。另外，肝经绕阴器而过。所以肝气不畅，出现瘀滞，就会导致阳道不通，气血过不去，没办法及时充盈宗筋，就会出现疲软无力，甚至起不来的情况。当然，这类人平时还伴有肝郁表现，比如急躁易怒，情绪起伏大，爱叹气发火，胁肋胀痛等。那这种调理的就需要疏肝理气了。