精亏腿乏、血亏眼乏、气亏身乏、一盒中成药，养好全身精气血

第一个，精亏腿乏，这里说的精，是指肾精，也就是说，当我们的肾精不够了，我们就很容易觉得腿上没劲，比如稍微活动一下就觉得腿软、腿酸，很多人还会连着腰背部，又酸又疼又没劲，这很有可能就是肾精不足的表现了，需要我们填补肾精，常见的中成药，有一个五子衍宗丸，大家可以在专业医生的指导下参考使用。

第二个，血亏眼乏，这里的血，一般是指肝血。因为中医认为，肝开窍于目，肝主藏血，目受血则能视，所以当我们的肝血不足时，就很容易出现眼睛酸涩、看不清楚、晚上视力下降的情况，还会伴随手脚发麻、失眠多梦的情况，那这种情况，就需要我们补肝血了，我们可以参考一个酸枣仁颗粒。

第三个，气亏身乏，也就是说，当我们气虚的时候，我们就很容易觉得身体乏力，没有力气，干什么都少气无力的，吃饭胃口也不好等等，这种情况，我们一般从健脾补气入手，可以参考一个四君子丸。

不知道看到这里，你有没有发现自己身体的问题出在哪里，如果有不清楚的，也可以在评论区给我留言，我会尽量回复大家，不过涉及到药物的使用，大家还是要寻求专业人士的意见，不要随意用药伤害身体。