●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。
●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
●香蕉:助消化防便秘、清肺。
●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。
●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
●苹婆:补充体力的最佳果品。
●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。
●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
●龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
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